Как да си направите джинджифилова вода за отслабване


Как да си направите джинджифилова вода за отслабване
Снимка: iStock

Лимонът и джинджифилът са известни с множеството си ползи за нашето тяло. Консумирана няколко пъти седмично, като част от детоксикираща терапия, тази здравословна напитка ще ви помогне да отслабнете и ще стимулира храносмилателната ви система.

Джинджифилът действа като афродизиак, помага при гадене, а също така стимулира имунната система и забързва метаболизма. Лимонът пък има отслабващи и антиоксидантни свойства.

Необходими продукти за джинджифиловата вода

6 чаши вода (1,5 литра)

5 супени лъжици настърган джинджифил (50 г)

прясно изцеден сок от 2 лимона

Вижте още: Тези 2 зеленчука укрепват имунитета за есента

Приготвяне:

Загрейте водата и когато заври, добавете джинджифила. Оставете отварата за минута-две и отстранете от огъня. Нека престои 10 минути. След това прецедете съдържанието, прибавете лимоновия сок и консумирайте.

За да има този сок желания ефект, най-добре е да го пиете ежедневно, на празен стомах. Приемайте най-голямо количество сутрин, останалото е най-добре да държите в термос. Тъй като е напълно натурален продукти, резултатът се наблюдава след определено време.

 

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

Не времето, а любовта лекува всяка болка. Когато любовта е малко, просто е нужно повече време, за да събереш достатъчно...

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама