Тайните на неразрушимото самочувствие

Изграждането на увереност и самочувствие е трудно и постепенно. То обаче е ключов фактор за успех и в кариерата, и в личния живот. Тези 7 малки тайни ще ви помогнат да го постигнете.

Спрете постоянно да се сравнявате с другите. Това е най-лошото нещо, което бихте могли да правите. Вместо това се фокусирайте върху собствените си цели.

Кресливостта не е белег на увереност. Тя е показна, но не и привлекателна. Много от най-успелите хора всъщност са скромни, любезни и не изпитват нужда да се изтъкват.

Не се съсредоточавайте върху слабостите си. Всички ги имаме, но уверените се различават по това, че се фокусират върху силните си страни и възможностите си.

Бъдете реалистични. Знайте какво можете, какво правите добре и какво точно искате да постигнете. Нереалистичните цели ще ви накарат да се чувствате сломени, когато не ги осъществите.

Не се преструвайте. Самочувствието не може да бъде маска, която слагате за пред останалите. То е осъзнаване на това кой сте в действителност.

Променете бъдещето. Не можем да изменим миналото, но предстоящото е въпрос на ежедневни избори, водещи към постигане на стремежите ни.

Влагайте сърце във всичко, което правите. Опитвайте се всеки ден да поставяте по едно малко стъпало нагоре. Поемете отговорност за живота си и не чакайте някой друг да ви уреди.

Четете още интересни статии в бизнес сайта ни Expert.bg.

Последни новини

  • За моментите, в които душата ви е натежала

    Докато се ориентирате във всяка непознатост, която срещате по житейския си път, надявам се да се облегнете на любовта, която разцъфтява в тишината, но и на онази шумната, родена от пронизителния смях на вашите приятели. Надявам се да разберете, че всичко, което някога ви е дразнило и ще ви дразни у...

  • Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си

    Едно от най-търсените заглавия на световноизвестната канадска авторка Лиз Бурбо – "Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си", излиза у нас с ново заглавие след години отсъствие от пазара. Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятат...

  • Аз съм по-силна от своите слабости и съмнения

    Знам, че е клише, но пак ще го кажа - има някаква тайна сила в себеприемането. Да можеш да се погледнеш в огледалото и да приемеш себе си такава, каквато си. Това е свързано и с приемането на живота ти, а не с това, което искате той да бъде. Лесно е да се каже, но не и да се направи. Нищо, за което ...

  • Това се случва, когато превърнете себе си в приоритет

    Светът може да бъде страшно място, ако заселите ума си в страха от неизвестното. Всеки един от нас трябва да разбере кой е бил, кой е сега и какъв може да бъде. Нашата вътрешна сила е предназначена да бъде изпитана - отделете време за това. Не забравяйте да направите себе си приоритет. Разбира се, ...

  • Избери да си по-добра от тези, които са те ранили

    Ако искате да дадете на себе си всички причини и всички оправдания на света как животът ви направи толкова огорчени, най-вероятно ще намерите в изобилие. Но знайте едно - животът не е честен. Никога не е бил и никога няма да бъде. Ако всеки един от нас се примиряваше с идеята, че е гаден и озлобен ч...

  • Ако сте жена с нежно сърце, НЕ се тревожете за тези 15 неща

    Хората обичат да съдят. Това е факт, който няма да се промени, независимо кой ви убеждава в обратното. Някои не обръщат никакво внимание на критиката или погледите, но жените с нежни сърца определено страдат. Ето кои са нещата, за които никога не бива да се притеснявате. 1. Ако нямате човек до себе...

  • Намисли си число от 1 до 15 и виж КЪСМЕТЧЕТО си за май

    Остават броени часове до настъпването на месец май. Имаме толкова много надежди за него и вярваме, че ще се случват хубави неща. Ако искате да разберете какво е майското ви късметче, само си намислете едно число от 1 до 15 и вижте по-долу. 1. Очаква ви най-романтичният месец, ще се влюбите неусетно...

  • Във себе си все ще си същата...

    Всяко момиче поне веднъж е захващало някоя плетка, и баба му е показвала как да започне, а някъде още стоят неразтребени кълбетата, и шепне един стар глас нейде из чекмеджетата-спомени:   "Във себе си все ще си същата... На възраст съвсем неопределена, събрала младост и зрялост в едно ...

  • Не забавяй ежедневието си, забави душата си

    Понякога не осъзнаваш какво обичаш истински, докато не избяга от обсега ти, докато върховете на пръстите ти са толкова близо до него и все пак не могат да го докоснат. Липсват ми облачните, дъждовни сутрини, в които бързам за работа. И все повече осъзнавам колко много копнея за тези влажни, ароматни...

  • До жената с мечти, по-големи от нея

    Хората ще ти изредят всички причини, поради които мечтите ти няма да се случат, бъди сигурна. Ще се опитат да пречупят вярата ти в успеха и да разрушат духа, който те е насърчил да ги преследваш. Но те се позовават на собствените си преживявания. Те също са тичали след вятъра, но никога не са се пр...