Истинско изкушение: Кокосов чиа пудинг


Истинско изкушение: Кокосов чиа пудинг
Снимка: Istock

Кокосовият чиа пудинг е здравословен десерт с неустоим вкус. Десертът се приготвя лесно, а вкусът му ще внесе настроение за целия ви ден.

Необходими продукти за кокосов чиа пудинг:

1 л кокосово мляко

60 мл ядково мляко или вода

5 с. л семена от чиа

1 с. л агаве

1/2 ч. л ванилия

Вижте още: Торта с моркови: Без печене, без яйца и захар

Начин на приготвяне:

Добавете всички съставки в голяма, дълбока купа.

Разбъркайте добре, покрийте купата и я оставете в хладилника.

След 15 минути отново разбъркайте добре и приберете в хладилника за поне 2 часа или за една нощ.

Преди консумация сервирайте и добавете топинг по желание. Пресни плодове, ядки, ядково масло, мюсли и други подобни...

Можете да съхранявате в хладилник до 4 дни.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Когато прегърне един мъж, жената иска да почувства неговата слабост, а когато го целуне - неговата сила.

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама