Александра Богданска може да е един от най-известните модели и инфлуенсъри в България, но 31-годишната красавица призна дълго пазена тайна относно психологическото си състояние. Бившата съпруга на Дани Петканов, от когото име син, разкри, че страда от импостър синдром. Това състояние, познато още като синдром на самозванеца, се проявява чрез постоянно съмнение в собствените способности, дори при видими постижения.
Какво сподели Алекс за проблема си
"Имам импостър синдром! Това е да се съмняваш във възможностите си. Все си казвам, че не съм достатъчно добра", призна Богданска в социалните мрежи.
Още: Няма да повярвате какви суми влага Александра Богданска в имоти (СНИМКА)
Дори когато отиде на почивка, не може да се отпусне и да си прекара добре. През цялото време се чувства неудобно от това, че трябва да бездейства – без да гони срокове, без някой да я пришпорва, или да се чувства стегната и стресирана.
"Дори по време на почивка отговарям на телефона, обработвам снимки, видеа. Всеки ден се гримирам и се старая да изглеждам добре, защото не искам да разочаровам хората. Мисля, че това очакват от мен – и затова това правя", обясни звездата.
Александра е наясно с проблема си и как той се отразява на здравето ѝ, заради което е взела мерки да се промени.
Още: Дани Петканов проговори за новия на Алекс Богданска
"Осъзнавам колко са сериозни нещата и взимам мерки. Съществуват различни стратегии за справяне с този синдром. Една от тях е в признаването на проблема, друга – в промяна на мисленето", сподели Алекс.
