Книга разкрива извора на младостта


Книга разкрива извора на младостта
Снимка: изд. Изток Запад

Откакто свят светува, хората търсят извора на вечната младост.  Бестселъровият автор и експерт по стареенето Свен Вьолпел разкрива как да съхраним физическото и духовното си здраве и да се предпазим от болестите на цивилизацията, като инфаркт, диабет, белодробни и онкологични заболявания. В книгата си "Изворът на младостта" той разглежда седем фактора, които са изключително важни за нашето здраве и оттам – за процеса на остаряване. Вътрешната нагласа, храненето, движението, сънят, дишането, почивката и социалните контакти – това са основните елементи, съставящи формулата на младостта.

Остаряването с достойнство е най-голямото желание на всеки. И само от нас зависи да направим дребни промени в начина си на живот сега, за да останем бодри и жизнени до дълбока старост. Годините са само число, ако сме открили формулата на вечната младост.

За автора:

"Експертът по стареенето" Свен Вьолпел е немски организационен теоретик и професор по бизнес администрация в Школата по хуманитарни и социални науки към университета "Джейкъб" в Бремен, Германия, известен с работата си в областта на стратегическото управление, бизнес моделите и управлението на знанието, президент-основател на групата WISE (Wisdom, Innovation, Strategy and Entrepreneurship – "Мъдрост, иновации, стратегия и предприемачество"), която се занимава с демографски изследвания. Поддържа свой уебсайт и канал в YouTube, където предлага на читателите съвети за по-добър начин на живот.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Книги


Реклама
Реклама

Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека.

Блага Димитрова

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама