Антицелулитен масаж в домашни условия


Антицелулитен масаж в домашни условия
Снимка: Thinkstock/Guliver

Антицелулитният масаж помага да поддържаме кожата в добро състояние. Това е и най-евтиният и ефективен начин да се справим сами с неприятния целулит. Той може значително да подобри състоянието на "проблемните" области, да увеличи циркулацията на кръвта и лимфата в подкожната мастна тъкан и да ускори елиминирането на токсини.

Ръчният антицелулитен масаж трябва да се извършва енергично, но нежно. Често срещано погрешно схващане на много жени е, че трябва да използвате много физическа сила. Ако сте прекалено груби и вие е трудно да мечката и стискате кожата, ще се получи обратен ефект – отслабване на лимфния поток. За да предотвратите това, не масажирайте в областта на слабините и вътрешнaта горна част на бедрата.

Масажът трябва да се прави от долу нагоре.

За най-добър резултат – първо загрейте тялото си с упражнения или топъл душ. Ръцете ви също не трябва да се студени.

Намажете обилно проблемите зони с антицелулитно олио, след което просто следвайте стъпките, показани във видеoтo.

Най-добре е да си правите масаж два пъти на ден – сутрин и вечер по 15-30 минути.

Бъдете търпеливи, първите видими резултатите обикновено се появяват след 1-2 месеца.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Красота


Реклама
Реклама

Никога не преставай да се усмихваш, дори когато ти е тъжно, някой може да се влюби в усмивката ти.

Маркес

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама