Що се отнася до растежа на косата, сме опитвали всичко под слънцето - серуми, процедури и онова „чудодейно“ шишенце, в което някой се кълне. Но истината е, че някои от най-ефективните решения се намират точно в кухненските ни шкафове. Един такъв дует - семена от чиа и кокосово масло. Тази скромна смес може би е точно тайната, която скалпът ви чака. Пълна с хранителни вещества, лесна за приготвяне и 100% натурална, тази маска е като да подарите на косата си мини уелнес преживяване у дома. Ето всичко, което трябва да знаете - от това защо работи до това как можете да я приготвите за по-малко от 10 минути.
Защо семена от чиа за косата?
Тези малки черни семена са пълни с омега-3 мастни киселини, протеини и цинк, всички от които са точно това, от което косата ви се нуждае, за да расте дълга, силна и здрава. Омега-3 мастните киселини помагат за намаляване на възпалението на скалпа и поддържат космените фоликули подхранени. Протеинът прави кичурите ви по-силни и по-малко склонни към накъсване. Цинкът предотвратява изтъняването на косата и помага за растежа на нови фоликули. Освен това, когато се накиснат, семената от чиа освобождават гелообразно вещество, което може да покрие косъма, правейки го по-блестящ и по-лесно за оформяне. Мислете за него като за естествен серум за коса без химикали.
Още: Яжте тези 5 храни, за да забавите посивяването на косата
Защо кокосово масло?
Причината да е доверено средство от векове е проста: то наистина действа. Прониква дълбоко в косъма, вместо просто да се натрупва върху него. Богато на мастни киселини, то намалява загубата на протеини, която е основна причина за слаби и чупливи кичури. Има антимикробни свойства, които предпазват от пърхот и инфекции на скалпа. Накратко, то овлажнява, защитава и укрепва косата ви, като същевременно я оставя с прекрасен аромат.
Как да си направите маска за коса със семена от чиа и кокосово масло
Нека да преминем към забавната част, всъщност приготвянето на тази маска. Не се притеснявайте, тя е супер проста и не изисква никакви специални инструменти.
Ще ви трябват:
2 супени лъжици семена от чиа
½ чаша топла вода
2 супени лъжици органично кокосово масло (студено пресовано, ако е възможно)
По избор: Няколко капки етерично масло от розмарин (за допълнителен тласък на растежа)
Стъпки:
Накиснете семената от чиа в топла вода и ги оставете да престоят около 20-30 минути. Те ще набъбнат и ще образуват гел.
След като семената станат желатинови, пасирайте или намачкайте на гладка паста.
Добавете кокосовото си масло и разбъркайте добре. Ако искате по-ексцентрично, добавете 3-4 капки етерично масло от розмарин.
Разделете косата си на секции и започнете да нанасяте маската от корена до върха. Уверете се, че скалпът ви получава добър масаж, това помага за кръвообращението.
Увийте косата си в шапка за баня и оставете маската да действа 30–45 минути.
Измийте с мек шампоан. Може да са ви необходими два пъти, за да премахнете цялото количество омазняване, но повярвайте ми, заслужава си.
Още: Как да възстановите косата от лятното слънце и морската сол
