Измиването на лицето може да изглежда като най-лесната част от рутинната ви грижа за кожата, но дори и най-малките грешки могат да имат голямо влияние. Ето 8 често срещани навика за измиване на лицето, които биха могли да влошат състоянието на кожата ви, и как да ги поправите за по-здрав и сияен тен.
1. Твърде често (или недостатъчно) миене на лицето
Почистването е от решаващо значение, но повече невинаги е по-добре. Миенето повече от два пъти на ден може да премахне естествените масла, което води до сухота и свръхпроизводство на себум (здравейте, пъпки!).
Още: Защо рутинните грижи за кожата на поколението Z може да причиняват дългосрочни проблеми
От друга страна, пропускането на почистването означава, че мръсотия, пот и замърсители остават по кожата ви, запушвайки порите и обезцветявайки тена ви. Дерматолозите препоръчват миене два пъти на ден (сутрин и вечер), както и след обилно изпотяване.
2. Използване на твърде гореща или твърде студена вода
Екстремните температури на водата могат да шокират кожата ви. Горещата вода премахва защитните масла и уврежда кожната бариера, докато леденостудената вода не разтваря ефективно маслата и мръсотията. Подходящо е? Хладка вода; достатъчно топла, за да разтвори замърсяванията, но достатъчно нежна, за да предпази кожата ви.
3. Лоши навици за подсушаване с кърпа
Още: Какво не знаем за корейската грижа за кожата – 5 златни правила
Това бързо разтриване с кърпа може да е освежаващо, но е ужасно за кожата ви. Разтриването може да причини микроразкъсвания и раздразнения, особено ако кожата ви е чувствителна. Вместо това, нежно потупвайте лицето си с чиста, мека кърпа. И никога не използвайте една и съща кърпа твърде много пъти, тъй като бактериите могат да се натрупат бързо.
4. Нанасяте почистващ продукт неправилно
Простото напръскване с почистващ продукт и изплакване не е достатъчно. Много хора го нанасят твърде бързо или не го масажират в кожата. Отделете поне 20-30 секунди, нежно масажирайки продукта с кръгови движения, оставяйки съставките да разградят омазняването, грима и замърсяванията. И не забравяйте: винаги нанасяйте почистващия продукт с чисти ръце.
5. Прекомерно ексфолиране на кожата
Още: Как да си направите домашен серум против стареене с карамфил
Ексфолиацията премахва мъртвите клетки и разкрива свежа кожа. Но твърде много може да има обратен ефект. Прекаляването отслабва кожната бариера, причинявайки зачервяване, лющене и чувствителност. Ограничете ексфолиацията до 1-3 пъти седмично, в зависимост от типа на кожата ви, и изберете нежни ексфолианти пред агресивни ексфолианти.
6. Избор на грешна формула за вашия тип кожа
Не всички почистващи продукти са еднакви. Използването на твърде агресивен може да увреди кожата ви, докато твърде богат може да запуши порите. Ако имате мазна кожа, потърсете пяна или гел почистващи продукти. За суха или чувствителна кожа изберете кремообразни или хидратиращи формули. Познаването на типа на кожата ви е половината от битката.
7. Използване на кърпи за миене
Може да ви се струва, че почистват по-дълбоко, но кърпите за миене могат да бъдат твърде абразивни и да съдържат бактерии, ако не се перат често. Те могат да причинят раздразнение, обриви и дори микроразкъсвания. Ако обичате да ги използвате, изберете супер меки микрофибърни кърпи и ги перете след всяка употреба.
8. Пропускане на овлажнител след почистване
Едно от най-лошите неща, които можете да направите, е да оставите кожата си гола след измиване. Почистването премахва не само замърсяванията, но и влагата - ако не я задържите обратно бързо, кожата ви ще се дехидратира. Нанесете овлажнител в рамките на 60 секунди след почистването, за да задържите хидратацията и да укрепите кожната си бариера.
Съдържанието се предоставя само с информационна цел и не е предназначено да замести медицински съвет.
