Благодарение на непрекъснато разрастващата се индустрия за красота, не е необичайно да чуваме за нови тенденции, нови съставки и продукти. Докато всички търсим следващата революционна промяна в бюти рутината, е добре да бъдем скептици и да анализираме как и защо всичко това се случва. Една от нашумелите съставки, появили се в разкрасителната индустрия, е спирулината. Представена за първи път в хранителни добавки (и в смутита, и в сокове), тя е синьо-зелено водорасло, което се гордее с впечатляващо количество хранителни вещества, включително протеини, витамини, минерали, каротеноиди и антиоксиданти. Сега виждаме съставката да се появява и на щанда за грижа за косата. По-долу можете да научите какви са ползите от нея.
Какво е спирулина?
Спирулината е синьо-зелено микроводорасло, считано за "суперхрана" заради изключително богатия си хранителен профил. Тя съдържа широк спектър от хранителни вещества, включително цинк, витамини от група В, витамин Е, различни антиоксиданти, протеини, минерали, мастни киселини, аминокиселини и хлорофил. Спирулината може да се намери в добавки за растеж на косата и прахообразни форми, както и в продукти за грижа за кожата и косата.
Още: Кафе за растеж на косата: Как да го използвате
Помага ли спирулината за растежа на косата?
Спирулината съдържа 70% протеини, мастни киселини и желязо - всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае, за да стимулира растежа на косата. Всъщност, последните проучвания показват, че тя може да помогне на засегнатите от състояния с прекомерен косопад (като алопеция) да стимулират повторния растеж на косата.
Ползи от спирулината за косата
Тъй като е мощен източник на хранителни вещества, спирулината осигурява множество ползи не само за тялото, но и за косата. Основната полза е насърчаването на растежа, но има и много други, включително:
Лекува косопад/улеснява обновяването на косата
Оксидативният стрес или дисбалансът между свободните радикали и антиоксидантите в тялото може да доведе до стареене. Спирулината е пълна с антиоксиданти, които помагат за противодействие на оксидативния стрес и поддържат нивата на кръвната захар нормални, което може да помогне на тези, които страдат от косопад.
Бори се с пърхота
Благодарение на антимикробните си свойства и съдържанието на цинк, спирулината е чудесна в борбата с пърхота.
Хидратира скалпа
Хигроскопичните молекули в микроводораслите вземат водни частици от околната среда и ги доставят до скалпа и кожата.
Успокоява скалпа
Захарите, протеините и аминокиселините на спирулината са отлични за успокояване и ребалансиране на скалпа и подпомагане на правилната му бариерна функция.
Още: Как правилно да се грижите за сухия си скалп през зимата
Контролира производството на себум
Протеините, полизахаридите и фибрите в спирулината също са естествени полимери, които могат да създадат защитен филм върху скалпа, което води до хидратация, което също може да помогне за контролиране на производството на себум.
Забавя появата на сиви/бели коси
Поради високото съдържание на желязо, аминокиселини, както и пигменти в спирулината, тя може да помогне за забавяне на появата на сиви коси.
Поддържа лъскава и блестяща коса
Антиоксидантните съединения на спирулината могат да помогнат косата ви да стане по-лъскава, по-силна и по-сияйна.
Как да използвате спирулина за косата си
Можете да си купите продукти за коса с добавена спирулина, а също така да прибавите спирулина на прах към любимия си шампоан, балсам или маска. Тя може да се смеси и с масло за коса, за да се масажира в косата и скалпа.
Съображения
Спирулината е общопризната като безопасна съставка – с изключение на редки алергии или индивидуални нежелани реакции. Тази съставка е чудесна за всеки, който иска да насърчи здравословния растеж на косата и да получи доза антиоксиданти и витамини.
