Обичаме, когато е слънцето,но то може да бъде доста опасно. Не само защото то е основна причина за появата на бръчки, но и заради редица здравословни проблеми, които може да ни причини. Всеки дерматолог ще ви каже, че от месец май нататък е препоръчително да използвате крем с UV фактор, преди да излезете навън, тъй като понякога най-лошите изгаряния получаваме в града, а не на плажа. Днес ви представяме най-големите митове за слънцезащитата.
1. Колкото по-висок фактор използвате, толкова по-дълго ви пази
Много хора смятат, че ако преди плажа се намажат еднократно с висок фактор слънцезащитен крем, той ще ги пази часове наред. Истината е, че след едно влизане във водата или дори по-дълго седене на шезлонга слънцезащитният ви крем остава, но във водата или на хавлията ви. Специалистите препоръчват да го нанасяте на всеки час и половина, прекаран на плажа, а ако сте били във водата, веднага след като излезете от нея.
Още: Защо слънцезащитата е необходима дори в облачни дни?
2. Слънцезащитният крем е чадър
Друг мит е, че веднага след като нанесете слънцезащитния крем, той започва да ви пази така, както когато завали дъжд и разтворите чадъра. За да може да се задействат UV факторите на крема, трябва да го нанесете 20 минути, преди да се изложите на слънчевите лъчи.
3. Не се изгаря на облачно време
Най-лошите и опасни изгаряния се получават през облачните горещи летни дни, когато хората смятат, че щом слънцето не се вижда, значи не е опасно. Ако сте решили да отидете на плаж през мрачен ден, задължително се намажете със слънцезащитен крем така, както го правите и в най-слънчевите дни.
Още: Най-вероятно забравяте да нанесете слънцезащита на това място, но е важно
4. Солариумът ви подготвя за слънцето
Доскоро имаше една много опасна мода, а именно ударно да се посещава солариум два месеца преди плажа, защото така се подготвяла кожата за слънцето. Този мит най-вероятно е измислен от собственик на соларно студио, тъй като всеки дерматолог ще ви каже, че това е едно от най-вредните неща, които може да направите за кожата си.
Полезно е да знаете...
Колко слънцезащитен крем трябва да нанасяме на лицето си?
За да сме сигурни, че сме нанесли достатъчно слънцезащитен крем, най-доброто, което може да направим, е да нанесем от продукта по продължение на показалеца и средния пръст, като общото количество е около половин чаена лъжичка. Правилото на двата пръста може да ни осигури достатъчно слънцезащита, така че да не се притесняваме за кожата си в следващите няколко часа.
Колко често трябва да нанасяме слънцезащита върху лицето си?
Дерматолозите съветват да подновяване крема с SPF на всеки два часа. Ако обаче се потим и мием често лицето си с вода, трябва да нанасяме от него всеки път след потене или измиване. Най-вероятно това ви се струва невъзможно, ако носите грим например. В такъв случай можете да потърсите продукти с SPF под формата на пудра или спрей – и двата варианта са подходящи за нанасяне върху грим и се откриват лесно.
Още: 7 храни, които ще ви предпазят от вредните слънчеви лъчи
Кой слънцезащитен крем е най-подходящ за лицето?
Повечето специалисти препоръчват формули, които не съдържат масла и не са твърде мазни, за да се избегне появата на пъпки. Ако носите грим в ежедневието си, стремете си продуктите, които си купувате да са с матов завършек и да попиват лесно, защото в противен случай се обричате да ходите бели като платно цял ден. Хубаво е също така те да съдържат пантенол и алантоин, които хидратират и овлажняват кожата без да я омазняват.
