Напитката, която топи мазнините и пречиства от токсини


Напитката, която топи мазнините и пречиства от токсини
Снимка: iStock

Тази напитка не само насища тялото с полезни вещества, витамини и микроелементи, но и ви позволява да се отървете от излишните килограми. Способността за изгаряне на мазнини благодарение на уникалния, но достъпен за всеки компонент: джинджифил, мед и ябълки - се проявява след системната употреба на напитката. Следователно, той трябва да бъде включен в диетата.

 

Тази напитка не само насища тялото с полезни вещества, витамини и микроелементи, но и помага да се отървете от излишните килограми и натрупани мазнини. Способността да изгаря мазнините се дължи на 3 от компонентите, включени в нейния състав - джинджифил, мед и ябълки. Но техният ефект се проявява след системната консумация на напитката. Следователно, тя трябва да бъде включена в ежедневната диета.

Необходими продукти за приготвяне на напитката:

- корен от джинджифил, дълъг около 10 см

- червени ябълки - 10-12 броя

- кора и сок от 2 лимона

- натурален мед в количество на вкус

- 1-2 пръчици канела

- вода 4-5 литра

Джинджифилът е лек, който укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и пречиства организма от токсини. Благодарение на тези негови свойства не само тегло намалява, но и състоянието и цветът на кожата също се подобряват значително.

Лимонът е източник на витамин С, а медът съдържа ценни хранителни вещества.

Канелата има невероятни свойства за подобряване на кръвообращението и тонизиране на тялото. Освен това нейният аромат подобрява настроението.

Ябълките са източник на пектини и фибри, витамини и желязо.

Приготвяне на напитката

Обелете джинджифила, нарежете го на филийки и го поставете в тенджера.

Направете малки разрези върху ябълките и ги добавете към джинджифила заедно с лимоновата кора и канелените пръчици.

Напълнете с тенджерата с вода (4-5 литра), оставете течността да заври и варете около 3 минути.

Отстранете я от котлона и прецедете през цедка. Покрийте с капак и изчакайте напитката да изстине.

Добавете мед и лимонов сок към топлата течност. Регулирайте сладостта на напитката според личните ви предпочитания.

Напитката може да се пие както топла, така и студена.

Важно: При наличие на хронични заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт или алергия към отделни компоненти са възможни странични ефекти. Задължително се консултирайте със специалист преди да започнете прием на напитката!

Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!

Етикети:
Iwoman.bg

Коментари


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Елегантността е единствената красота, която никога не избледнява.

Одри Хепбърн

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама