Не носете често джапанки. Вредно е


Не носете често джапанки. Вредно е
Снимка: iStock/Guliver

Колкото и да са удобни, джапанките нанасят неноправими вреди на краката, пише "Дейли мейл".

Според хируржката Кристина Лонг любовта към джапанките може да доведе до фактура на глезена, проблеми с ахилесовото сухожилие (същото става и при честото носене на обувки на висок ток), а също с кръста. Те могат да доведат и до и счупване на костите на стъпалото, на петата и „костиците“ на големия пръст на краката. Освен това с подобна обувка може лесно да се спънеш и да паднеш.

Макар джапанката да е за предпочитане пред ходенето на бос крак, въпросът е, че всички описани травми изисква продължително възстановяван. При това ходене се съпровожда със силна болка и е възможно да се наложи хирургична намеса. Лонг говори също и за мазоли, натъртвания, повишен риск от нарязване, нараняване, увреждане на ноктите и ухапвания на насекоми.

"Важно е сводът на крака да има подпора, а стелките да намаляват натоварването. С джапанките не можеш да бягаш, да ходиш на дълги разстояния, не се препоръчва и да стоиш изправен с тях дълго. Не си струва да играеш с тях, да ходиш на походи и дори да работиш градината“, съветва специалистката.

Източник: БГНЕС

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

Истината е, че всички ще те нараняват; просто трябва да намериш онзи, за който си струва да страдаш.

Боб Марли

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама