Полезни съвети за тялото ни


Полезни съвети за тялото ни
Снимка: Thinkstock/Guliver

За тези, които не обичат да прибягват към лекарства и доктори, съществува алтернатива. Предлагаме ви няколко трика, които ще ви помогнат при едни от най-често срещаните проблеми с тялото ни.

Ако ви е трудно да заспите, мигайте бързо в рамките на 1 минута.

Ако много ви се пишка, но наблизо няма тоалетна, започнете да мислите за секс. Това ще разсее мозъка ви и ще освободи напрежението до някъде.

Пуснете само студена вода, преди да приключите с душа, за да предотвратите появата на акне. Студената вода затваря порите, което предотвратява навлизането на мръсотия и бактерии.

Ако четете реч или учите преди за заспите, ще помните по-добре на сутринта.

Изследвания са показали, че дясното ухо чува по-добре думи и реч, а лявото музика и други звуци.

Ако сте в леглото и все още се чувствате зашеметени, сложете един от краката си на земята. Това ще помогне на мозъка ви да балансира позицията ви.

Сложете ръцете си в студена вода и ги огънете, ако имате мигрена.

Напръскайте с дезодорант върху пъпка от комар, за да облекчите сърбежа.

Ако се чувствате сънени, вдишайте и задръжте колкото се може повече, след което издишайте.

Ощипете се, ако не може да спрете да се смеете.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

Животът е дръзко приключение или нищо.

Хелън Келър

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама