Проверете лесно дали храните са качествени


Проверете лесно дали храните са качествени
Снимка: iStock/Guliver

Всички знаем, че е важно да консумираме качествени храни, които да доставят необходимите вещества на организма ни, за да сме здрави. За съжаление по магазините се продават много продукти със съмнително съдържание, които определено не носят никаква полза на тялото ни. Днес ще ви покажем няколко лесни начина как да разберете дали храните са с добро качество.

Пилешко месо

Обърнете внимание на белите ивици и дебел слой от мазнина върху пилешките гърди. Това означава, че производителите са инжектирали хормони за растеж и пилетата много бързо са надали тегло. Такова месо не е добро за вашето здраве. Цветът също е много важен - ако е жълтеникав, месото не е прясно. Трябва да е розово и да не е твърде меко.

Извара

Капнете йод върху изварата, за да проверите дали съдържа нишесте. Ако е така, петното ще стане тъмно синьо, а ако не - ще остане жълто или кафяво. Друг вариант е да оставите изварата за по-дълго време на стайна температура. Ако има растителни мазнини вътре, ще пожълтее. След този тест качествената извара може да има по-кисел вкус, но няма да промени цвета си.

Сметана

За да проверите дали сметаната съдържа растителни мазнини, сипете лъжица сметана в гореща вода. Ако е некачествена, ще се образуват бели люспи. С истинска сметана течността ще стане хомогенна.

Замразени плодове/зеленчуци

Проверете дали в пакета със замразени храни, има парчета лед. Ако е така, значи не са съхранявани правилно.

Мед

Сипете малко мед върху повърхност. Некачественият веднага ще се разлее, докато хубавият е сравнително гъст и се стича по бавно. Ако доловите карамелен вкус, това означава, че медът ви вече е бил затоплян. Ако пък усетите прекалена сладост, най-вероятно съдържа бяла захар.

Риба

Прясната риба трябва да има бистри очи, а хрилете трябва да са ярко червени. Люспите е важно да са с естествен металически блясък.

Месо

Когато избирате месо, го натиснете с пръст. Прясното месо трябва да бъде достатъчно еластично, за да не остане отпечатъкът ви върху него. Друг метод е да срежете парче наполовина - ако месото е тъмно, но има бели контури, означава, че неговият срок на годност е удължен с добавки. 

Пресни билки

Хванете връзка магданоз, например. Ако листата клюмнат надолу, това означава, че не са свежи. Освен това, ако цветът е прекалено тъмен, а стеблата са твърде дълги, е знак, че съдържат нитрати. 

Кашкавал

Може лесно да разберете дали кашкавалът съдържа растителни мазнини, ако се троши, когато го режете (това не важи за твърдите сирена като чедар и пармезан). 

Друг начин да проверите кашкавала е да го оставите на стайна температура за по-дълго време. Качественият продукт само ще омекне, но ако изсъхне или се появи влага върху него, по-добре не го консумирайте.

Сладолед

Оставете любимия си сладолед на стайна температура. Ако съдържа растителни мазнини, ще остане замръзнал по-дълго време. Качественият сладолед ще се разтопи в плътна кремообразна субстанция.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама
Реклама

Без жената мъжът е просто нелепа шега.

"Цар Плъх"

Най-четени | Най-нови


  • Късметче според зодията за 10 август...
    Късметче според зодията за 10 август

    Овен Късметът днес ще го намирате у дома - само се огледайте и вижте колко богат човек сте. Телец Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Гледайте по-ведро на живота и вярвайте в доброто. Лъв Няма...

  • Седмичен хороскоп за 10-16 август...
    Седмичен хороскоп за 10-16 август

    Овен През тази седмица е много вероятно да бъдете обхванати от неимоверен ентусиазъм. Не си отказвайте в желанията ви за развитие, но ги подредете добре и си направете реалистичен график. В противен случай рискувате да разпилеете силите си и да се откажете още в началото. В личен план ви очакват интересни...

  • 4 зодии, които са брутално честни...
    4 зодии, които са брутално честни

    Никой не обича да бъде лъган, но пък има и хора, които предпочитат да си затварят очите за истината. Е, с тези 4 зодии това е немислимо, защото те ще ви кажат всичко, което им се върти в ума, понякога без да взимат предвид вашите чувства. Стрелец Стрелците предпочитат да си навлекат нечий гняв, но да...

  • Седмичен любовен хороскоп за 10-14...
    Седмичен любовен хороскоп за 10-14 август

    Овен През новата седмица ви очакват доста вълнуващи възможности. Ще се чувствате изпълнени с енергия, обич и надежда, така че е време да покажете нежната си страна. Телец Опитвате се да бъдете водещи във връзката, но чрез манипулация. Любовта я има, но трябва да обмисляте вашите стъпки по-внимателно,...

  • Най-важният урок за всяка зодия през...
    Най-важният урок за всяка зодия през август

    Всеки житейски урок е важен и носи своя скрит смисъл, макар не винаги да го виждаме на момента. Но както се казва – по-добре късно, отколкото никога. Ето кои са уроците, които всяка зодия трябва да запомни през настоящия месец. Овен Не можеш да контролираш никой освен себе си. Можете да споделите...

  • Късметче за всяка зодия за 12 август...
    Късметче за всяка зодия за 12 август

    Овен Прекрасна изненада ще направи деня ви перфектен. Телец Не питайте за повишение на вашата заплата, нова и по-вълнуваща работа ви чака. Близнаци Най-неочаквано запознанство ще преобърне представите ви за хората. Рак Чака ви нещо много вълнуващо, свързано със стар приятел. Лъв Няма...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама