Страхотните ползи за организма от червеното цвекло


Страхотните ползи за организма от червеното цвекло
Снимка: iStock

Цвеклото има много полезни качества и подкрепя организма в борбата с много болести:

- хипертония - помага за намаляване на кръвното налягане и нормализира нивото на холестерола в кръвта;

- чернодробно заболяване - съдържащият се в цвеклото бетаин предотвратява мастна дегенерация на клетките на черния дроб и активизира работата му;

- съдови заболявания - хранителните вещества в цвекло притежават съдоразширяващо, успокояващо, анти-склеротични и спазмолитично действие;

- болести на сърцето - консумацията на цвекло помага да се отървете от подуването, премахва от тялото излишната течност;

- анемия - цвеклото е полезно, като богат източник на желязо и мед, и има положителен ефект върху процеса на кръвообразуването. Също така е полезно за намаляване на съпротивлението на стените на кръвоносните съдове;

- язви и тумори - използването на пулпа от сурово цвекло има лечебен, противовъзпалителен ефект;

- превенция на рака - бета цианина, който се намира в цвеклото, предотвратява действието на азотната киселина. Азотната киселина провокира развитието на рак на дебелото черво;

- Проблеми на дихателната система - Витамин С предпазва от развитието на астма и бета-каротин - развитието на рак на белите дробове.

10 ДОБРИ ПРИЧИНИ ДА ЯДЕТЕ ЯГОДИ

А също и в следните случаи:

- вредното въздействие на тежки и радиоактивни метали: съдържащият се в цвеклото пектин, предпазва организма и спомага за отделянето на холестерол и забавяне на разпространението на вредни бактерии в червата

- следоперативно възстановяване, както и в случаи на изтощение на организма - пийте със сок от червено цвекло;

- Бременност - източник на фолиева киселина. Този витамин възпрепятства някои вродени дефекти при деца.

Както всеки зелен листен зеленчук, така и листата на цвеклото са богати на хлорофил, желязо и магнезий. Те са изключително полезни за кръвта и общото състояние на организма.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама
Реклама

Не бих казал, че жените нямат характер - те просто всеки ден имат различен характер.

Хайнрих Хайне

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама