10 страхотни ползи от морската вода


10 страхотни ползи от морската вода
Снимка: iStock

Морската вода съдържа елементи, които са жизненоважни за човешкия организъм, като минерални соли, микроелементи и аминокиселини. Тя също така помага и на психическото ни здраве. Днес ще обърнем внимание на 10 ползи от морската вода:

1. Прочиства бронхите 

Въздухът на морския бряг съдържа олигоелементи, които могат да проникнат дълбоко в бронхите и да втечнят задръстилите ги елементи. Морският въздух е перфектното лекарство против хронична кашлица.

2. Стимулира кръвообращението 

Динамичното вървене във водата подпомага кръвообращението.

3. Заздравява кожата 

Морската вода съдържа елементи, които са изключително благоприятни за нашата кожа. Тя става по нежна и тонизирана, благодарение на витамините и олигоелементите. А пясъкът от своя страна прави естествен пилинг на кожата и стимулира кръвните капиляри.

4. Освобождаваме се от излишната вода 

Морската вода е богата на сол и улеснява намаляването на водата в организма.

5. Спомага за перфектната ви фигура 

Плуването във вода с температура от 18 до 22 градуса е спортът, при който се изразходват най-много калории, до 3000 на час.

6. Има тонизиращ ефект 

Морският въздух е богат на йод, който участва в производството на хормоните на щитовидната жлеза. Той е изключително полезен за хора с нормално функционираща щитовидна жлеза и за тези, при които не действа активно.

7. Отключва сетивата ни 

Водата в морето събужда заспалите ни сетива и им дава нова доза живот. Приятният шум на вълните, необятното море и горещият пясък са еликсир за нашите сетива.

8. Действа като антидепресант 

Шумът на водата и разбиващите се вълни е музикална приказка. Тя има хипнотичен ефект и действа релаксиращно върху човешкия организъм.

9. Отпуска мускулите 

Морската вода има високо съдържание на магнезий, което спомага за отпускането на мускулите и нервите.

10. Лекува кожни раздразнения 

Морската вода, с помощта на слънчевите лъчи, може да помогне в борбата с атопичен дерматит, розацея, псориазис и екзема.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Любопитно


Реклама
Реклама

Няма проблем човек да се пуска по течението, стига да може след това да се върне.

Миг Джагър

Най-четени | Най-нови


  • Късметче за всяка зодия за 26 ноември...
    Късметче за всяка зодия за 26 ноември 2022

    Овен Магията на позитивните мисли прави чудеса. Ще сбъднете ваша голяма мечта. Телец Мил и стар приятел ще се завърне в живота ви. Близнаци Гледайте по-оптимистично на живота и той ще ви отвърне с доброта. Рак Гледайте смело напред и следвайте целите си. Една от тях ще промени живота...

  • Хороскоп за днес, 25 ноември 2022...
    Хороскоп за днес, 25 ноември 2022

    Овен Добре е да намалите контактите с външни хора. Сега работоспособността ви ще нараства. Активизира се научната и практическата дейност. Телец През този ден бъдете по-дисциплинирани в отношенията. Изпълнявайте задълженията си и не се бягайте от тях. Близнаци През този ден съхранете...

  • Куп промени очакват тази зодия през...
    Куп промени очакват тази зодия през декември 2022

    Месец декември ще е изпълнен с много изненади и купища промени за един от зодиакалните знаци. За щастие, те ще са хубави. Става въпрос за зодия Лъв. Ако ежедневието и рутината са ви омръзнали, не се отчайвайте! Декември ще е много пъстър. Дали става въпрос за промени в работата, личния живот, обкръжението...

  • Късметче за всяка зодия за 25 ноември...
    Късметче за всяка зодия за 25 ноември 2022

    Овен Покажете чувствата си в любовта, каквито и да са те. Телец Някой ваш колега ще започне да гледа на вас с други очи. Близнаци Късметът ви днес няма да дойде от звездите, ще трябва да се потрудите. Рак Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Лъв Дъжд ще ви вали от всякакви пари. Дева Животът...

  • Хороскоп за днес, 26 ноември 2022...
    Хороскоп за днес, 26 ноември 2022

    Овен Каквото направите сега, това ще определи протичането на целия следващ месец. Затова си струва да вложите усилия и да се постараете. Телец Денят е подходящ за промяна на външния вид. Не се колебайте да посетите фризьорския салон и да експериментирате с прическата. Близнаци Тази събота...

  • Хороскоп за днес, 27 ноември 2022...
    Хороскоп за днес, 27 ноември 2022

    Овен Тази неделя ще ви се стори безкрайна. Всичко ще ви спори, така че можете да отметнете някоя ремонтна дейност у дома Телец През този ден вдъхновението ви ще е на ниво. Насочете усилията си към възпламеняване на страстта във връзката ви. Близнаци Днес не оставайте у дома. Облечете се топло...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама