Водата е изворът на живота. Тя е напитката, от която се нуждае тялото ни. Топлата вода е много по-полезна за организма от студената. Има много причини да я пием всеки ден - на гладно, когато стартираме деня си.
Чаша топла вода сутрин подготвя нашия стомашно-чревен тракт за работа. През нощта храносмилателните отпадъци, токсините и шлаките се утаяват по стените на стомашно-чревния тракт.
Топлата вода помага на тялото ни да се пречисти от всичко излишно. В допълнение, вода сутрин увеличава слабителния ефект и естествено почистване на тялото. Топла вода помага при отслабване 100%.
Друга основна функция на водата е ускоряването на метаболитните процеси. Топла вода насърчава бързото пренасяне на кислород и хранителни вещества нашите клетки.
Самата процедура е проста.
Чаша топла вода (350-400мл) се пие на малки глътки 20-30 минути преди закуска.
Може да добавите една супина лъжичка лимонен сок към вода или 1 лъжичка домашен ябълков оцет - резултатът ще е на лице.
