Тайната на множествения оргазъм


Тайната на множествения оргазъм
Снимка: Thinkstock/Guliver

Всички сме чували за множествения оргазъм, но обикновено го приемаме за градска легенда. Секспертите обаче ни уверяват, че такова нещо съществува. И което е още по-хубаво – всички можем да имаме такъв.

Няма нужда да обясняваме колко хубаво нещо е оргазмът. Но освен удоволствие, той носи и редица ползи за здравето – повишава имунитета, регулира съня, облекчава тревожността и депресията и създава усещане за емоционално благополучие. Колкото повече удоволствие получавате, толкова по-лесно тялото ви освобождава хормоните на удоволствието. В допълнение към всичко това, оргазмът допринася за психическия и емоционален баланс.

И ако един оргазъм е здравословен, представете си каква е ползата от два или повече!

Въпросът е как да го постигнете. Много жени не си позволяват да достигнат крайна степен на възбуда, а това е ключът към многото оргазми. Следващите седем стъпки ще ви помогнат да мултиплицирате удоволствието.

Проверете емоциите си

Изпитването на множествен оргазъм е въпрос на физическа техника (ще стигнем и дотам), но първата стъпка е в мисловната и емоционална нагласа. Да си мултиоргазмена жена е най-вече начин на мислене. Просто трябва да повярвате, че е възможно да имате повече от един оргазъм. Това означава да се отпуснете, да престанете да се контролирате и да се гмурнете в дълбокото.

Забавете го

Мъжката издръжливост е ключов фактор. Обикновено на мъжете им отнема от 3 до 7 минути да свършат, докато на повечето жени – от 10 до 20. Тази разлика е проблемна. Затова се препоръчва любовна игра, фокусирана върху жената. Това й позволява да се възбуди преди мъжа и съответно да достигне един или повече оргазма.

Оставете го да ви поглези

Мъжът не иска нищо повече от това да види как свършвате веднъж или два пъти. Повечето мъже са щедри в доставянето на удоволствие, но немалка част от жените се притесняват фокусът на еротичната игра да е върху собственото им удоволствие. Позволете си да се отпуснете и да се насладите и забравете притеснения като "отнема ми твърде много време да се възбудя“ и "сигурно се отегчава там долу“.

Помогнете му с ръцете

За повечето жени ръцете и устата на партньора са най-добрият инструмент за достигане на върха, така че му помогнете да ги използва правилно. Покажете му как ви харесва да бъдете докосвани. Много жени обичат комбинацията от орален секс и няколко пръста вътре, тъй като това стимулира клитора едновременно отвън и вътре в основата му. Покажете му как да го направи и му дайте да разбере кое ви харесва. Може също така да използвате специален възбуждащ гел, с който да повишите либидото ви. Научете повече ТУК!

Дишайте

След първия си оргазъм си дайте миг-два почивка, преди да започнете да изграждате възбудата отново. Следващият ви оргазъм може да дойде след няколко минути. Фокусирайте се върху дишането. Когато хората са сексуално възбудени, те задържат дъха си или дишат плитко. Дълбокото равномерно дишане ще ви помогне да се отпуснете и ще увеличи удоволствието.

Стимулирайте клитора

Когато партньорът ви проникне, продължете с клиторната стимулация. Повечето жени не могат да свършат само от проникване, но могат да свършат от стимулация на клитора. Това е начинът да стигнете до оргазъм.

Поддържайте връзка

Дълбоките вагинални оргазми са въпрос на отпускане. Усещането, че сте на една вълна с партньора, може да помогне. Поддържайте контакт с поглед, позволете му да разбере какво се случва с вас. Това може да ви направи по-открити и уязвими, но също така е ключ към по-дълбоко оргазмено изживяване.

Щом веднъж достигнете втория си оргазъм, вратите са отворени – можете да имате три, четири или повече. Няма лимит колко оргазма може да изпита една жена. Ако не се получи от първия път, не се тревожете – продължавайте да практикувате и да се наслаждавате с партньора си.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Съвети


Реклама
Реклама

Най-смелата постъпка е да мислиш за себе си. Високо!

Коко Шанел

Най-четени | Най-нови


  • Късметче според зодията за 10 август...
    Късметче според зодията за 10 август

    Овен Късметът днес ще го намирате у дома - само се огледайте и вижте колко богат човек сте. Телец Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Гледайте по-ведро на живота и вярвайте в доброто. Лъв Няма...

  • Седмичен хороскоп за 10-16 август...
    Седмичен хороскоп за 10-16 август

    Овен През тази седмица е много вероятно да бъдете обхванати от неимоверен ентусиазъм. Не си отказвайте в желанията ви за развитие, но ги подредете добре и си направете реалистичен график. В противен случай рискувате да разпилеете силите си и да се откажете още в началото. В личен план ви очакват интересни...

  • Седмичен любовен хороскоп за 10-14...
    Седмичен любовен хороскоп за 10-14 август

    Овен През новата седмица ви очакват доста вълнуващи възможности. Ще се чувствате изпълнени с енергия, обич и надежда, така че е време да покажете нежната си страна. Телец Опитвате се да бъдете водещи във връзката, но чрез манипулация. Любовта я има, но трябва да обмисляте вашите стъпки по-внимателно,...

  • Късметче според зодията за 9 август...
    Късметче според зодията за 9 август

    Овен Ще получите изненада от близък приятел. Телец Ходете с широко отворени очи, защото може да намерите пари на улицата. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада! Лъв Любовна...

  • Късметче за всяка зодия за 11 август...
    Късметче за всяка зодия за 11 август

    Овен Предложение, на което не можете да устоите. Скоро ще разберете. Телец Опитайте нещо ново и старите навици забравете, за да дойде нещо по-добро. Близнаци Всичко се случва, когато започнете да вярвате от сърце и душа... Така е и с любовта. Рак Здраве, щастие, любов не са само думи,...

  • Хороскоп за днес, 9 август...
    Хороскоп за днес, 9 август

    Овен Тази неделя не бягайте от щастието си. В противен случай може да се уморите прекалено и да не ви останат сили да му се насладите. Телец Задачата ви за днес е да намерите себе си. Още от сутринта направете плътен график на приятни занимания, които ще ви накарат да се чувствате щастливи. Близнаци Денят...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама