Детоксикация за красива кожа


Детоксикация за красива кожа
Снимка: iStock/Guliver

Кожата е най-големият орган и прозорец към това, което се случва в тялото. Има храни, които причиняват възпаление и могат да доведат до многобройни кожни проблеми. Има и такива, който подобряват нейния вид и я правят здрава, мека и сияйна.

Направете една лека детоксикация като премахнете определени хранителни групи, към който повечето хора са много чувствителни: глутен, млечни продукти, алкохол, кофеин, яйца, заменяйки ги с растителна диета, която включва органични меса и риба.

В рамките на седем дни, след като се придържате към този план на хранене, кожата ви се озарява, заспивате по-лесно и по-рано, а цялото ви тяло функционира отлично. Не става въпрос за диета или за отслабване - това е за създаване на хармония и по-великолепна кожа. А ето и на кои храни да наблегнете:

Кокосово мляко;

бадемово мляко;

зеленчуци;

плодове;

органични меса;

дива сьомга;

киноа.

 

Източник: foodpanda

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Красота


Реклама
Реклама

Знаете ли защо понякога сме разочаровани? Защото вярваме , че другите са готови да направят за нас това, което ние бяхме направили за тях.

Елиф Шафак

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама