Съвети за кожата, които всяка жена трябва да знае


Съвети за кожата, които всяка жена трябва да знае
Снимка: iStock/Guliver

Въпреки постоянните грижи, които полагате за кожата си, понякога ви се струва, че те просто не действат, нали? Появяват се пъпки и раздразнения без видима причина? Трябва да придобиете тези няколко навика, които изключително много ще ви помогнат. Благодарение на тях кожата ви ще бъде хидратирана, здрава и еластична, а раздразненията и пъпките ще изчезнат завинаги. Ето и нашите предложения:

Почиствайте екрана на телефона

Редовно почиствайте екрана на телефона си, защото постоянно го оставяте на места, по които има изключително много бактерии. Когато говорите по него, всички тези бактерии се пренасят върху лицето ви и това му влияе изключително неблагоприятно. Опитайте се да дезинфекцирате телефона си периодично. Така ще предпазите лицето си от възможни инфекции, защото е важно да полагате грижа за кожата.

Бъдете хидратирани

Освен външно, чрез кремове и козметични продукти, трябва да хидратирате тялото си и вътрешно, за да изглежда кожата ви добре. Пийте достатъчно вода, но не прекалявайте. Не се наливайте, само за да изпиете определено количество. Пийте водата на малки глътки и по-често. Така не само кожата ви ще е по-хидратирана, но и самите вие ще се чувствате много по-добре.

Хранете се балансирано

Внимавайте с какво се храните, защото това влияе изключително много върху състоянието на кожата ви. Захарта и мазнините не са препоръчителни, защото те са едни от причинителите на пъпки. Опитайте се да ги замените с плодове или зеленчуци, които съдържат много витамини и минерали. Променете хранителния си режим, защото е възможно той да е един от най-големите ви врагове.

Почиствайте четките си за грим

Малките косъмчета задържат изключително много бактерии. Използвайки ги върху лицето си ежедневно, бактериите се пренасят по него. Създайте си навика да ги миете периодично, за да сте сигурни, че не са те причината за постоянните пъпки и раздразнения по лицето ви. Можете да ги почиствате със сапун и вода.

Къпете се веднага след тренировка 

След тренировка порите ви са отворени, затова е по-лесно да почистите кожата на лицето си в дълбочина. Използвайте подходящ гел или скраб.

Не прекалявайте с козметичните продукти

Прекалената им употреба понякога може да доведе до обратния ефект. Използвайте ги умерено. Опитайте се да намерите малко, но качествени продукти, в които да сте сигурни.

Крем преди плуване

Във водата на басейните има изключително много химикали, които изсушават и нараняват кожата. Преди да влезете във водата, задължително нанесете защитен крем върху кожата си. Така ще сте сигурни, че кожата ви няма да бъде суха вследствие на химическите препарати.

Грижа за кожата през нощта

Кожата ви се обновява през нощта. Ето защо е много важно да й осигурите необходимата грижа именно в този период от денонощието. Задължително  хубава я почистете и нанесете нощен крем, който ще се погрижи за нея докато спите.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Красота


Реклама
Реклама

Не приемайте себе си твърде сериозно. Знайте кога да се присмеете на себе си.

Холи Бери

Най-четени | Най-нови


  • Ако той притежава тези 10 качества,...
    Ако той притежава тези 10 качества, е сродната ви душа

    Лесно е да изброиш нещата, които намираш за непривлекателни в потенциалната ти половинка и които влизат в категорията "твърдо не". Но идентифицирането на положителните страни, които разграничават поредното гадже от истинската любов, е малко по-трудна задача. Разбира се, не всички имаме километрични...

  • Лападник...
    Лападник

    Лападникът е нещо като лучник, само че плънката не е с лук, а с лапад, който е в изобилие през пролетта. Опитайте тази вкусна пълнена типка и няма да съжалявате. Необходими продукти: за тестото: 500 грама брашно 270 мл прясно мляко 7 грама суха мая или 1/2 кубче прясна мая 2 чаени лъжици захар 1...

  • "Споделени игри" тази събота на Витоша...
    "Споделени игри" тази събота на Витоша

    "София – европейска столица на спорта", Национална спортна академия "Васил Левски" и Природен парк Витоша организират тази събота, 6 юни, спортен празник на Игликина поляна. За втора поредна година "Споделените игри" ще покажат, че планината е за всички и заедно можем да бъдем по-толерантни и ангажирани...

  • 7 причини защо трябва да имате Близнаци...
    7 причини защо трябва да имате Близнаци в живота си

    Представителите на зодия Близнаци определено са интересни личности, които обичат разнообразието, да се забавляват, но също така са изключително добри приятели. Ето 7 причини защо трябва да имате поне един човек от тази зодия в живота си. 1. Близнаците правят живота ви по-интересен с нови хора,...

  • Как да освежим въздуха вкъщи...
    Как да освежим въздуха вкъщи

    Заради коронавируса прекарваме повече време вкъщи, чистейки и дезинфекцирайки всичко, до което се докоснем. Сега е още по-важно да се погрижим и за въздуха, който дишаме у дома. Разбира се, най-бързият, лесен и евтин начин да вкараме повече кислород в дома си е да проветряваме често. Но ако въпреки...

  • Наблюдаваме частично лунно затъмнение...
    Наблюдаваме частично лунно затъмнение

    Лунното затъмнение ще започне на 5 юни в 17:45 UTC (20.45 часа българско време) и ще продължи до 21:04 UTC (0.04 часа българско време) и ще може да се наблюдава от Европа и Африка, на изток до Азия и Австралия. Максималното затъмнение ще се случи в 19:26 UTC (22.26 часа българско време), като 59% от Луната...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама