Салата с боб мунг, авокадо и семена


Салата с боб мунг, авокадо и семена
Снимка: foodieboulevard.bg

Тази салата попада в графата здравословни. Ако не харесвате боб мунг или не разполагате с такъв - спокойно може да използвате като основа за салатата обикновен боб или всяко друго вариво, което предпочитате.

Необходими продукти:

100 г варен боб мунг

50 г нахут от буркан

50 г кашкавал (животински или растителна алтернатива)

50 г червено зеле, настъргано

1/2 авокадо, нарязано на кубчета

лимонов сок

сол на вкус

зехтин или ядково масло по желание за овкусяване

семена за поръсване (сусамово, ленено, маково, конопено)

Начин на приготвяне:

Разбъркайте всички продукти, овкусете по желание и поднесете веднага или съхранявайте в плътно затворена кутия за консумация в рамките на 2-3 дни.

Източник: foodieboulevard.bg

 

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Рецепти


Реклама
Реклама

Ако никога не сте плакали, очите ви не могат да са красиви.

София Лорен

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама