Ще си оближете пръстите: Постна руска салата


Ще си оближете пръстите: Постна руска салата
Снимка: iStock

Кой е казал, че постната храна не може да бъде вкусна? Този, който не е опитвал тази рецепта за руска салата без животински продукти. Тя е подходяща както за вегетарианци, така и за хора, които смятат да спазват предстоящите пости.

Необходими продукти за постната руска салата:

2 моркова (200 г)

2 картофа (250 г)

1/2 чаша грах

1 чаша нарязани кисели краставички

за майонезата:

150 г сварен нахут

120 мл течността, в която е варен нахутът

50 мл зехтин

1/2 чаена лъжичка сол

1/2 чаена лъжичка горчица

1 супена лъжица лимонов сок или оцет

черен пипер и сол на вкус

Вижте още: Тази рецепта е хит в мрежата: Запечен качамак със синьо сирене и рикота

Начин на приготвяне:

Сложете нахута в по-тесен и дълбок съд и го смелете с чопър - бъркайте колкото е възможно по-дълго.

Добавете подправките и постепенно, при непрекъснато бъркане, добавете зехтина и течността, в която е варен нахутът. Постната майонеза е готова.

Приготвяне на руската салата:

Сварете зеленчуците по обичайния начин, когато изстинат, ги нарежете (морковите и картофите).

Количествата на зеленчуците са ориентировъчни, можете да ги увеличите или намалите в зависимост от това каква постна руска салата искате.

Една чаша нарязани краставици са около 5-6 краставици.

Смесете зеленчуците и постната майонеза. Подправете на вкус, добавете сол и черен пипер.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Ако мъжете не трябва да бъдат агресивни, за да бъдат приети, тогава жените няма да се чувстват принудени да бъдат покорени.

Ема Уотсън

Последни новини


виж всички