В летните жеги може спокойно да замените закуската с това супер свежо и засищащо малиново смути.
Необходими продукти за малиново смути:
130 г замразени малини
3 с.л. мед
300 мл прясно мляко
сметана - за гарниране
Вижте още: Всички са луди по тази бисквитена торта с маскарпоне
Начин на приготвяне:
Поставете в блендер малините, меда и 100-120 мл от млякото. Смелете на висока скорост, докато сместа стане гладка и течна. Добавете и останалото мляко.
Може да прецедите смутито от останали несмелени семчици от малините, а може и да си го консумирате така.
Преди поднасяне гарнирайте с бита сметана.
