Здравословни кето сладки с авокадо


Здравословни кето сладки с авокадо
Снимка: iStock

Ако спазвате кето режим или пък искате да хапнете нисковъглехидратен десерт, опитайте тази рецепта за сладки с авокадо.

Необходими продукти за кето сладките:

1 зряло авокадо

1 чаша бадемово брашно

1 чаена лъжичка бакпулвер

1 яйце

½ чаша какао на прах, неподсладено

½ чаша подсладител

2 супени лъжици кокосово масло

½ чаена лъжичка сол

Вижте още:  Ако имате авокадо и лимони, направете този десерт

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 180C.

Намачкайте авокадото до гладкост. Добавете подсладителя с ниско съдържание на въглехидрати, кокосовото масло и яйцето. Блендирайте до гладка смес. Добавете останалите съставки и разбъркайте добре.

Застелете тава с хартия за печене. Направете малки топчета от бисквитената смес и ги наредете върху тавата за печене. Леко се сплескват. Печете ги 30 минути.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Зад всяка успешна жена... стои кош с мръсно пране.

Сали Форт

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама