Бирена мая срещу акне


Бирена мая срещу акне
Снимка: Thinkstock/Guliver

Най-старото и ефективно средство за лечение на акне е бирената мая. Това е средство издържало теста на годините, доказало свойства си поколения наред, и е все още препоръчвано от лекари дерматолози.

Причините за възникването на проблеми с кожата са много и варират от хормонален дисбаланс до стрес, неправилно хранене и замърсена среда. Методите за лечение на акне, пъпки, екземи и други са много, но най-важното е кожата да бъде подхранена отвътре.

С какво да подхраним кожата и защо и нашите баби са използвали бирена мая?

Бирената мая съдържа всичко витамини от група B, а те играят решаваща роля за изграждането и правилното функциониране на клетките, респективно за здравето и красотата на кожата. Те действат едновременно в тялото, но имат специфични качества и се намират в точно определена пропорция едни спрямо други. Поради това се препоръчва да бъдат приемани от естествени източници (каквито са зърнените храни, а от тях се прави и бирената мая), заедно с минералите необходими за абсорбацията им в тялото.

Ето и конкретни примери с ВИТАМИНИТЕ:

Витамин B₁ подобрява циркулацията на кръвта, което е от съществено значение за правилното лечение на акне. Този витамин е антиоксидант, който може да помогне за освобождаване на вредните токсините от вашите кожни клетки.

Витамин B₂ подпомага растежа и възпроизводството. Способства за здравето на кожата, косата и ноктите. Помага за излекуването на ранички по устата, устните и езика.

Витамин B₃ е важен за поддържането на здравето на кожата, тъй като съдейства за извеждането на вредните вещества от клетката и захранването ù с полезни нутриенти. Той подобрява кръвообращението и помага за метаболизма на мазнините.

Витамин B₅ е необходим за образуването на коензим-A, а с това и на секретът себум. Без наличието на себум, кожата остава суха, опъната и леко се напуква. При повишено ниво на себум, кожата е мазна и лъскава. Това означава, че точното и пропорциално количество на Витамин В₅ в организма е изкючително важно за здравата кожа.

Витамин В₅ е наречен и „анти-стрес витамин“, защото помага за производството на хидрокортизон – анти-стрес хормон. Така се понижават нивата на стреса, които водят до поява на акне и се забавят процесите на стареене. Недостигът на този витамин е един от факторите за поява на акне.

Витамин В₆ е необходим за образуването на антитела и червени кръвни клетки, а дефицитът му може да доведе до поява на дерматит или екзема.

Витамин В₁₂ подпомага растежа и стимулира регенерацията на тъканите и органите в тялото. Трябва да се съчетава с вземането на калций, за да има организмът полза от него.

Витамин В₉ (или фолиевата киселина) е необходим както за образуването на червените кръвни телца, така и на клетките на кожата. Той помага при растежа на тъканите и клетъчната функция и играе роля за пигментацията на кожата.

Витамините не могат да функционират, нито пък да бъдат асимилирани без помощта на МИНЕРАЛИ. Така например витамин В действа оптимално с минералите цинк, мед, желязо, манган, калий. Всички те се съдържат в бирената мая на люспи и то в природно необходимото съотношение. Ето как някои от тях влият на кожата:

Цинкът играе важна роля за регулирането на мастните жлези и може да предотврати образуването на дълбоки кисти, формирани в резултат на излишен кожен себум. Цинкът помага при зарастването на кожната тъкан, заздравяване на вътрешни и външни рани, защитава от образуване на белези. Този минерал е важен за образуването на колаген, който осигурява здравина и еластичност на кожата.

Медта допринася за оползотворяване на аминокиселината тирозин в тялото, която е пигментиращ фактор за косата и кожата. Минералът е важен за синтеза на колаген.

Желязото подпомага растежа и връща добрия тонус на кожата. 

Бирената мая съдържа всички изброени витамини и минерали в натурална, лесно усвоима форма. ВАЖНО е обаче, да се търси бирена мая на люспи, защото хапчетата съдържат слепители и пълнители, които намаляват ефективността, дразнят лигавицата на стомаха и могат да предизвикат алергии. Не се препоръчва приемането на витамините от В комплекс поотделно (например само В₃ или само В₆) – тъй като те са синергични и действат ефективно само когато са заедно!

Бирена мая на люспи можете да намерите в близката до вас аптека. В случай, че не е налична, фармацевтът ще ви я набави в рамките на едно денонощие.

Източник: zdravoslovnohranene.com

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Красота


Реклама
Реклама

Почти всички хора обичат да говорят за себе си и им пречи само обстоятелството, че другите не искат да ги слушат.

Съмърсет Моъм

Най-четени | Най-нови


  • Мъфини с боровинки...
    Мъфини с боровинки

    Апетитните мъфини с боровинки са много подходящи за сутрешна или следобедна закуска на децата в училище, а и за всички у дома. Необходими продукти: 185 г брашно (1 и 2/3 ч.ч.) 100 г пудра захар 1 ч.л бакпулвер щипка сол 2 яйца 50 г стопено масло 175 мл. прясно мляко 1 ванилия кората...

  • 5 неподозирани ползи от кестените...
    5 неподозирани ползи от кестените

    Печените кестени често навяват асоциации за седене край открит огън, планина и хладна есен. Но тези дървесни ядки са нещо много повече от това! Кестените са с по-ниско съдържание на мазнини от подобни ядки като пекан и орех, а на всичкото отгоре са пълни с хранителни вещества. Ето какви ползи носят на...

  • НАСА ще изпрати първата жена на Луната...
    НАСА ще изпрати първата жена на Луната

    В цялата човешка история само 12 човека са успели да стъпят на Луната – всички от американски произход и мъжки пол. Но през 2024 година НАСА планира да изпрати екип от двама – мъж и жена. Обявен е конкурс, който да избере късметлийката, като в момента в НАСА има 17 жени, 5 от които все още се обучават. Мисията...

  • Криско с пищно парти за рождения ден...
    Криско с пищно парти за рождения ден на дъщеря си (СНИМКИ)

    Рапърът Криско и неговата половинка Цвети определено се бяха постарали доста, за да отблежат първия рожден ден на своята дъщеричка. Малката Амая събра в шикозно заведение с пищна украса десетки приятели и близки. 1-годишната сладурана бе облечена в ефирна зелена рокля, подобно на своята майка....

  • Любовен уикенд хороскоп за 26-27 септември...
    Любовен уикенд хороскоп за 26-27 септември

    Овен Сякаш за пръв път от цяла вечност няма да подхождате към света с рогата напред. Този уикенд се очертава да е спокоен за вас, оставете се на течението и не се съпротивлявайте. Телец Настроени сте на домашна вълна. Искате да прекарате уикенда вкъщи, мързелувайки или правейки някакво есенно...

  • Дневен хороскоп за 25 септември...
    Дневен хороскоп за 25 септември

    Овен През този ден не вярвайте на всичко, което чуете, особено ако ви харесва. Това е ден, в който да проявите повече критичност, най-вече към самите вас. Телец През този ден ще имате нужда от утеха. Направете така, че да я получите по здравословен начин. Не посягайте към алкохола. Близнаци Днес...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама