В студените зимни дни ръцете ни често са първите, които страдат. Студът ги изсушава, кожата се напуква, а понякога дори болката от измръзване ни напомня, че сме пренебрегнали тази важна част от тялото си. Добрата новина е, че с няколко прости навика можем да ги защитим и да ги запазим меки, топли и красиви – дори в най-студените дни.
Ръкавици – повече от аксесоар
Ръкавиците са основата на защитата. Не е важно само да са красиви, а и да пазят ръцете топли. Вълна, кашмир или висококачествен полиестер са отличен избор. За много студени дни може да използвате "система" от два вида ръкавици: по-тънки вътрешни, които държат кожата суха, и дебели, които задържат топлината.
Снимка: iStock
Още: Помага ли наистина краставицата в грижата за кожата (ВИДЕО)
Малък съвет: Ако ръкавиците ви се намокрят, никога не ги сушете на радиатор – това прави вълната твърда и неприятна.
Хидратация – ежедневен ритуал
Кожата на ръцете е тънка и лесно се изсушава, особено през зимата. Кремът за ръце в никакъв случай не е само "лукс" – той е ежедневна необходимост без значение от сезона. Избирайте такива с масла от ший, арган, кокос или жожоба. Нанасяйте крем след всяко измиване на ръцете и преди да излезете навън.
Снимка: iStock
Малък съвет: Носете мини тубичка в чантата, за да сте подготвени навсякъде и при всякакви условия.
Масла и нощни маски
Ако ръцете вече са сухи и напукани, малко подхранващо масло може да направи чудеса. Бадемово, арганово или кокосово масло – нанесете преди лягане и сложете тънки памучни ръкавици, за да може да се запази и да подейства през нощта. На сутринта ще се събудите с меки и хидратирани ръце. Можете да правите това 2–3 пъти седмично като малък "спа процедура" у дома.
Снимка: iStock
Водата - внимавайте с топлината
Горещата вода е изкушаваща, особено след разходка в студа, но тя изсушава кожата още повече. Използвайте нормално топла вода и винаги подсушавайте ръцете внимателно, без да ги търкате. След това веднага нанесете крем – това ще помогне за запазване на влагата в кожата.
Още: "Слъгинг": TikTok тенденцията, която обещава сияйна кожа
Защитете се отвътре
Не забравяйте, че здравата кожа започва отвътре. Пийте достатъчно вода през деня и включете в храненето си храни с полезни мазнини – риба, авокадо, ядки. Те поддържат естествената бариера на кожата и я правят по-устойчива на студа.
Малки трикове за ежедневието
- Топли джобове: Ако ръкавиците не са достатъчни, държайте ръцете в топли джобове.
- Крем преди контакт с вода: Мийте ръцете си с топла вода и веднага нанесете крем, особено ако ще работите с вода или препарати.
- Избягвайте химически агресивни сапуни: Те изсушават кожата допълнително.
Снимка: iStock
Грижа за ноктите
Сухите ръце често идват заедно с чупливи нокти и напукани кутикули. Използвайте подхранващи масла за нокти и кутикули, за да ги поддържате здрави и красиви. Подхранената кожа на ръце не е само за външна визия, но и показва личната грижа към себе си.
Снимка: iStock
Още: Как гроздето може да ви направи по-красиви
Малки навици, голяма разлика
Грижата за ръцете през зимата не изисква сложни процедури – важно е постоянството. С топли ръкавици, редовна хидратация, правилно хранене и малко внимание към детайлите ще имате меки и защитени ръце дори през най-студените дни.
Помнете – ръцете са визитната ни картичка. Грижете се за тях, защото когато те са топли и меки, всичко друго изглежда по-лесно и красиво.
