Анемията е състояние, което, за съжаление, се наблюдава при голяма част от жените заради загубата на кръв по време на менструация. Разбира се, не е задължително да страдате от анемия, ако кръвотечението ви е обилно, но това би било сериозна предпоставка. Какво обаче означава анемия и какви са симптомите?
Вижте още: Лекари: Тези 4 храни са чудотворни при анемия
Какво е анемия?
Това е състояние, при което хемоглобина и съдържанието на червените кръвни клетки в кръвта е намалено, а те са много важни за организма, защото доставят кислород на органите. Важно е да знаем, че съществуват две форми на анемия, като всяка една от тях се характеризира с намалено количество хемоглобин в кръвта:
- Желязодефицитна анемия
- Витаминодефицитна анемия
Какви са причините за анемия?
Желязодефицитната анемия е породена от липсата на желязо в организма, което е необходимо за производството на хемоглобин. Най-често тя е причинена от загуба на кръв поради язви, рак на дебелото черво или обилна менструация. За витаминодефицитната пък е виновен дефицитът на витамин Б-12 или фолиева киселина, който често е причинен от непълноценна диета и намален прием на хранителни вещества.
Какви са симптомите?
- Умора
- Задух
- Бледа кожа
- Хронична умора
- Слабост
- Главоболие
- Замаяност
- Проблеми със зрението
- Липса на апетит
- Афти в устата
- Косопад
- Обложен език
- Студени крайници
- Нередовна или липсваща менструация
