Ето кои хора трябва да се откажат от босилека, магданоза и спанака


Ето кои хора трябва да се откажат от босилека, магданоза и спанака
Снимка: iStock/Guliver

Храни, които сме свикнали да приемаме за полезни, а диетолозите препоръчват да присъстват по-често в менюто ни, може да се окажат смъртоносни за определена категория лица. Това съобщават някои лекари.

„Застрашени са възрастните хора, страдащите от разширени вени, тези, които водят заседнал начин на живот или имат сърдечни заболявания. В зоната на риска попадат и лица, които приемат антикоагуланти – препарати, разреждащи кръвта.“, предупреждава д-р Елена Малишева.

Някои продукти напълно унищожават действието на такива лекарства.

Към тях спадат магданозът, спанакът и босилекът. Те съдържат витамин К, който подпомага съсирването на кръвта и помага за заздравяването на раните. Когато в съдовете се образува тромб и не се разтвори, това може да има фатални последици.

ЕФЕКТИВНИ ДОМАШНИ ЛЕКОВЕ ЗА РАЗЛИЧНИ БОЛЕЖКИ

Затова от тези храни трябва да се откажат хората, които попадат в рискова група.

Магданозът е абсолютен шампион по съдържание на витамин К – в 100 грама се съдържат 20 дневни дози от този витамин.

Кивито, което е богато на витамин Е, намалява способността на тромбоцитите да се слепват. По-голямо количество от този витамин се съдържа и в бадемите. Куркумата също намалява риска от образуването на тромби.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

Старостта не е място за глезени момиченца.

Бети Дейвис

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама