Лятото наближава все повече и точно поради тази причина е време да помислим за фигурата си. Колкото и да ни се...
21 март 2025
Спанакът е източник на хранителни вещества, а ползите от него са много. Той е богат на витамини, минерали и антиоксиданти,...
20 март 2025
Защо да пиете сок от спанак сутрин? Е, първо, това може да бъде страхотен тласък за вашия имунитет и да подобри...
11 фев 2025
Кейлът и спанакът са подобни на външен вид, вкус и хранителна стойност, но тези зеленолистни далеч не са идентични....
14 яну 2025
Предлагаме ви една лесна, но изключително вкусна рецепта, която е идеална за обяд или лека вечеря. Необходими...
30 май 2024
Пролетта е сезонът на пресния спанак, затова ви представяме една много лесна рецепта за спанак със сметана. Необходими...
02 април 2024
Издръжливите на студ спанакови растения са шампиони в прохладните пролетни и есенни градини, но летните горещини...
21 март 2024
Зеленолистните зеленчуци са не просто храна, а лек и превенция срещу десетки болести, посочват експертите. Проучванията...
19 март 2024
За всички, които нямат много време за приготвяне на вечеря, тази рецепта за паста е идеално решение. Необходими...
27 фев 2024
Слабост, замаяност, главоболие или загуба на сила са най-честите симптоми на анемия. Ако имате някой от тези...
21 фев 2024
Направете тази кремообразна паста и ѝ се насладете с цялото си семейство. Сосът е толкова сочен, а спанакът...
24 яну 2024
Тези домашно приготвени спаначени фалафели са пълни с полезни хранителни вещества и ще превърнат вечерята...
10 дек 2023
Днес ви представяме едно чудесно ястие, което освен много вкусно е подходящо за вегетарианци и хора на пости. Необходими...
19 окт 2023
Чудите се какво да сготвите в летните горещи, което да е хем вкусно и засищащо, хем леко? Отговорът е тази рецепта...
06 авг 2023
С ниско съдържание на мазнини и още по-ниско на холестерол, спанакът е богат на ниацин (витамин В3) и цинк,...
31 март 2023
Сезонна и полезна супа. Необходими продукти: 250 г пресен спанак 2 стерилизирани домата (1 с.л. доматено...
24 март 2023
Ако искате да сте здрави и енергични, не е нужно да правите кой знае колко неща. Достатъчно е само да приемате...
08 юни 2022
Смята се, че спанакът произлиза от древна Персия. Култивирането му се разпространило до Непал, а от там в Китай,...
18 май 2022
В сезона на спанака ви предлагаме една изключително лесна рецепта, която трябва да опитате. A ТУК можете да...
28 април 2022
Храни, които сме свикнали да приемаме за полезни, а диетолозите препоръчват да присъстват по-често в менюто...
28 април 2022
Много хора се страхуват да кажат какво искат.Точно затова и никога не го получават!
България е сред страните в Европа с висок брой недоносени деца, детска смъртност и мъртви раждания. Всяко десето бебе у нас се ражда преждевременно или над 6500 бебета годишно, като всяко от тях започва живота си със специализирана медицинска грижа и необходимост от дългосрочна подкрепа. В отговор...
След успешните си срещи с публиката в страната, спектакълът „Сграбчи лъва!“ на режисьора Теди Москов ще гостува в София. Представлението ще се играе на 22 март 2026 г. от 19:00 часа на сцената на театър „Сълза и смях“. Повече за спектакъла „Сграбчи лъва!“ „Сграбчи лъва!“ е чаровно-смешен спектакъл,...
Програмата на шестото издание на Sofia Live Festival е вече напълно оформена. Към вече обявените IDLES, Three Days Grace, Underworld, KOIKOI и Strugare се присъединяват още три силни имена от международната сцена - британската алтърнатив рок сензация Nothing But Thieves, световно признатият...
Неподправената инфлуенсърка Нина Димитрова, известна като едно от "Пиленцата от Монако", напусна кулинарното шоу "Hell’s Kitchen" вчера вечерта (19 март). Представянето ѝ по време на вечерната резервация доведе до непреодолимо изоставане за Платинените, което накара безкомпромисния шеф...
Астрономическата пролет ще настъпи днес, 20 март, в 16:46 часа българско време, отбелязвайки време на обновление, тъй като се впускаме в нов сезон с нови стимули. Слънцето се движи директно над екватора, създавайки равно количество дневна светлина и тъмнина – насърчавайки ни да култивираме баланс...
В четвъртък вечер, 19 март, зрителите станаха свидетели на един от най-емоционалните епизоди на "Ергенът" 5 до този момент - битовизми, сълзи, уязвимост, нови целувки и най-драматичната Церемония на розата досега. Този път правилата бяха безкомпромисни – във вазата имаше 18 рози, а дамите бяха...
