Лятото наближава все повече и точно поради тази причина е време да помислим за фигурата си. Колкото и да ни се...
21 март 2025
Спанакът е източник на хранителни вещества, а ползите от него са много. Той е богат на витамини, минерали и антиоксиданти,...
20 март 2025
Защо да пиете сок от спанак сутрин? Е, първо, това може да бъде страхотен тласък за вашия имунитет и да подобри...
11 фев 2025
Кейлът и спанакът са подобни на външен вид, вкус и хранителна стойност, но тези зеленолистни далеч не са идентични....
14 яну 2025
Предлагаме ви една лесна, но изключително вкусна рецепта, която е идеална за обяд или лека вечеря. Необходими...
30 май 2024
Пролетта е сезонът на пресния спанак, затова ви представяме една много лесна рецепта за спанак със сметана. Необходими...
02 април 2024
Издръжливите на студ спанакови растения са шампиони в прохладните пролетни и есенни градини, но летните горещини...
21 март 2024
Зеленолистните зеленчуци са не просто храна, а лек и превенция срещу десетки болести, посочват експертите. Проучванията...
19 март 2024
За всички, които нямат много време за приготвяне на вечеря, тази рецепта за паста е идеално решение. Необходими...
27 фев 2024
Слабост, замаяност, главоболие или загуба на сила са най-честите симптоми на анемия. Ако имате някой от тези...
21 фев 2024
Направете тази кремообразна паста и ѝ се насладете с цялото си семейство. Сосът е толкова сочен, а спанакът...
24 яну 2024
Тези домашно приготвени спаначени фалафели са пълни с полезни хранителни вещества и ще превърнат вечерята...
10 дек 2023
Днес ви представяме едно чудесно ястие, което освен много вкусно е подходящо за вегетарианци и хора на пости. Необходими...
19 окт 2023
Чудите се какво да сготвите в летните горещи, което да е хем вкусно и засищащо, хем леко? Отговорът е тази рецепта...
06 авг 2023
С ниско съдържание на мазнини и още по-ниско на холестерол, спанакът е богат на ниацин (витамин В3) и цинк,...
31 март 2023
Сезонна и полезна супа. Необходими продукти: 250 г пресен спанак 2 стерилизирани домата (1 с.л. доматено...
24 март 2023
Ако искате да сте здрави и енергични, не е нужно да правите кой знае колко неща. Достатъчно е само да приемате...
08 юни 2022
Смята се, че спанакът произлиза от древна Персия. Култивирането му се разпространило до Непал, а от там в Китай,...
18 май 2022
В сезона на спанака ви предлагаме една изключително лесна рецепта, която трябва да опитате. A ТУК можете да...
28 април 2022
Храни, които сме свикнали да приемаме за полезни, а диетолозите препоръчват да присъстват по-често в менюто...
28 април 2022
Ако никога не сте плакали, очите ви не могат да са красиви.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 23 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Усмихнете се, защото съдбата ви е подготвила любовна изненада. Още: Тези 3 зодии са на път да получат кармичното възмездие, което са чакали с години Телец Силна...
Движението укрепва организма, а възстановяването му помага да се адаптира към натоварването. Защо съчетанието между фитнес и СПА е повече от удоволствие? Тренировката приключва, но грижата за тялото продължава. След физическото натоварване идва моментът, в който организмът постепенно се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, ако имате финансови проблеми, игнорирането им няма да ги накара да изчезнат с магическа пръчка. Въздържайте се от поемането на нови финансови ангажименти. От 23 октомври нататък – през сезона на Скорпиона...
Изглежда, че Дженифър Лопес и Брет Голдстийн са пренесли екранната си химия в реалния живот. Източник сподели пред Page Six, че главните актьори във филма на Netflix "Office Romance" имат романтична връзка, като уточни, че на този етап отношенията им са "неангажиращи". Обичат да се забавляват 57-годишната...
Боянка Аракчиева, моделът на художника Владимир Димитров – Майстора за картината "Девойка (Боянка)", известна като "Момичето с ябълки", посети Бургаската художествена галерия (БХГ) "Петко Задгорски" и се срещна със своя детски портрет 83 години след създаването му. Повече за известния портрет През...
Полезно ли е да спим с чорапи? Въпросът предизвиква противоречиви мнения, но експерти обясняват какви са ползите от затоплянето на краката през нощта и защо си струва този навик да бъде изпробван. Ползите от спането с чорапи Този прост навик може да окаже съществено влияние върху качеството на...
