Как раздялата влияе на тялото ни


Как раздялата влияе на тялото ни
Снимка: iStock/Guliver

След раздяла човек се чувства депресиран и объркан, но това е част от живота. Имаме нужда от време и усилия, за да забравим и продължим напред.

Несъмнено раздялата с човек, когото обичаме, влияе на психиката ни и не само. Тя всъщност се отразява и на тялото ни. Ето какво се случва с нас, когато сърцето ни е разбито:

1. Коса 

Под влиянието на прекалено голям стрес косата започва да губи блясъка си, да се къса и пада. Трябва много добре да се погрижите за косата си, за да избегнете това. Ако преживявате раздяла, много вероятно е да започнете да виждате повече косми по четката сутрин.

2. Мускулни болки 

Може да получите спазми заради постоянното и повишаващото се главоболие. Ще ви е трудно да тренирате и да извършвате каквато и да е физическа дейност като цяло. Това е така, защото тялото ви е изложено на силен стрес.

3. Болка в гърдите 

Случвало ви се е, докато страдате и плачете, да имате чувството, че ви боли сърцето? Със сигурност да. Емоционалната болка често е възможно да премине във физическа, най-често се проявява с пробождания в сърцето.

4. Нужда от цигари и наркотични вещества 

Научно доказано е, че цигарите успокояват, когато човек е силно напрегнат и разтревожен. Наркотиците пък карат човек да се отпусне и да забрави реалността. Спира да мисли за проблемите и се откъсва от ежедневието. Това е една от най-големите вреди след раздяла и е за предпочитание да не посягате към тях.

5. Изморен вид и подпухнало лице

Много често, когато сте разстроени, не можете да заспите, защото плачете по цяла вечер. Лицето ви губи свежия си и отпочинал вид, и изглежда постоянно изтощено. Емоционалните сълзи имат по-голяма концентрация на сол, отколкото другите, заради което лицето подпухва.

6. Проблеми с храносмилането 

Заради проблемите с мускулите, които споменахме малко по-горе, е възможно да бъде засегната и храносмилателната система. Това води до загуба на апетит и сериозни проблеми със здравето.

7. Наддаване на килограми 

Когато човек е в депресия заради раздяла, клетките стават по-малко чувствителни към инсулин и тялото започва да произвежда повече от него и се запасява със захар. Тази складирана захар води до рязко напълняване.

8. Проблеми със сърцето 

След раздяла адреналинът е много висок и работата на сърцето се ускорява. Това може да доведе до прескачане на сърцето и пробождания. Ако имате подобен проблем, се консултирайте с лекар.

9. Проблемна кожа 

Когато кортизолът, хормонът на стреса, е в много голямо количество, това се отразява негативно и върху кожата. Тя става суха, отпусната и податлива на акне, екземи, фини линии, бръчки и др.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Старостта не е място за глезени момиченца.

Бети Дейвис

Най-четени | Най-нови


  • Любовен уикенд хороскоп за 1-2 август...
    Любовен уикенд хороскоп за 1-2 август

    Овен Предстоят дни на самоосъзнаване. Ще имате възможност да разберете от какво се нуждаете в любовта. Помислете дали нуждите ви срещат реалността. Телец Телците са изправени пред напрегнат уикенд. Възможно е да има спор, породен от роднина или да е свързан с друга семейна ситуация. Внимавайте...

  • Прогноза за времето за август 2020...
    Прогноза за времето за август 2020

    Много бързо тези 40 градуса, които имаме в момента, ще си заминат, тъй като още довечера от север – северозапад и от североизток ще започне да прониква хладен въздух. Това ще доведе до нощни гръмотевични бури в Североизточна България. Това прогнозира Анастасия Стойчева – синоптик в НИМХ, в предаването...

  • Любовен хороскоп за август 2020...
    Любовен хороскоп за август 2020

    Овен При Овните нещата се нагорещяват! Бъдете смели и експериментирайте без притеснения. Не забравяйте, че всички събития и емоции през този месец са за добро, дори да не го усещате в момента по този начин. Дори ако някои идеи на половинката ви се струват твърде неподходящи, просто им дайте време. Телец Понякога...

  • Как да се предпазим в големите жеги...
    Как да се предпазим в големите жеги

    За да се предпазите от топлинен удар, има няколко неща, които може да направите. През лятото на повечето хора им пада кръвното налягане, заради което трябва да избягвате да се разхождате в най-топлите часове на деня и да пиете много вода. Ако усетите неразположение, седнете някъде и си вземете айран...

  • Късметче за всяка зодия за 2 август...
    Късметче за всяка зодия за 2 август

    Овен Късметът ви за днес е, че във всичко ще ви върви. Възползвайте се. Телец Гледайте по-оптимистично на живота и той ще ви отвърне с доброта. Близнаци Дълго чакана новина в семейството ще ви зарадва до края на деня. Рак Излизайте повече навън, забавлявайте се от сърце и ще видите как...

  • Късметче за всяка зодия за 1 август...
    Късметче за всяка зодия за 1 август

    Овен Каквото искате днес, все ще става, късметът все ще ви огрява. Телец Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Близнаци Късметът ви днес няма да дойде от звездите, ще трябва да се потрудите. Рак Едно нестихващо веселие ще бъде вашето ежедневие. Лъв Някой ваш колега ще започне...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама