Разберете какво причинява Хашимото и как да се предпазите


Разберете какво причинява Хашимото и как да се предпазите
Снимка: iStock

Все повече жени се сблъскват с това заболяване, а много често то остава скрито поради липса на симптоми.

Ето кои са и основните причинители на Хашимото:

ПАРАЗИТИ – гъбички, глисти, метили, протозоа.

ИНФЕКЦИИ – разнообразие от бактериални инфекции се свързват с отключването на автоимунен тиреоидит – хеликобактер пилори, кандида албиканс, хламидия, коксиела, хепатит Б, стрептококи, стафилококи и други.

НАТРУПВАНИЯ НА ТЕЖКИ МЕТАЛИ И ТОКСИНИ – особено внимание обърнете на старите пломби с живак, както и на химикалите, които ежедневно използвате.

СТРЕС – основен причинител на редица заболявания.

НИСЪК ПРОГЕСТЕРОН – естрогенната доминантност се среща много често при Хашимото.

ЧРЕВНА ПРОПУСКЛИВОСТ – обща връзка между всички автоимунни заболявания. Храносмилателната система не служи само за преработване на храната, абсорбиране на нутриенти и поддържане на воден и електролитен баланс.

Ето как може да се предпазите от заболяването:

Първо обърнете внимание на стомаха и червата си. Както споменахме по-горе, една от причините за появата на чревна пропускливост е нарушаването на стомашно-чревната флора.

НАМАЛЕТЕ ТОКСИНИТЕ В ОРГАНИЗМА

Натрупването на вредни вещества в организма е основна причина за много болести, включително и автоимунните заболявания.

Обърнете внимание на почистващите препарати у дома, на козметиката, която използвате, дори на пастата за зъби и ограничете използването на неорганични химикали.

Помогнете на организма по-лесно да се освобождава от токсините.

Пийте минимум два литра вода на ден.

ОБЪРНЕТЕ ВНИМАНИЕ НА ДЕФИЦИТ НА ВАЖНИ ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩЕСТВА!

В резултат, повечето хора с Хашимото страдат от ниски нива на желязо, феритин, витамин D, витамин Б12, цинк, амино-киселини и други хранителни вещества. За нормалната функция на щитовидната жлеза са необходими селен, желязо, витамин А и Е, B-витамини, калий, йод и цинк, които също в повечето случаи са с ниски нива при Хаши.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Няма проблем човек да се пуска по течението, стига да може след това да се върне.

Миг Джагър

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама