Ключът за щастието


Ключът за щастието
Снимка: iStock/Guliver

Учени опровергаха тезата, че хората трябва винаги да търсят удоволствието, за да се чувстват щастливи. Според проучване на Еврейския университет в Йерусалим хората може да се чувстват по-щастливи, когато изпитват емоциите, които желаят, дори и те да не са непременно приятни.

"Щастието е много повече от това просто да изпитваш удоволствие и да отбягваш болката. Щастието е да придобиеш опит, който има смисъл и е ценен, включително и емоции, които смятаме, че е правилно да изпитваме“, посочва водещият изследовател проф. Мая Тамир от Еврейския университет в Йерусалим, цитирана от научното издание "Сайънс дейли". "Всички емоции могат да бъдат позитивни в някакъв определен контекст и негативни в друг, независимо от това дали те сами по себе си са приятни или неприятни", допълва тя.

Изследването, което включва 2324 студенти от осем различни държави – САЩ, Бразилия, Китай, Германия, Гана, Израел, Полша и Сингапур, е първото, което установява връзка между щастието и изпитването на желани от нас емоции, дори и когато те са неприятни.

По време на проучването участниците са посочвали масово, че предпочитат приятните емоции, но невинаги. Така например 11% от хората са заявили, че искат да изпитват по-малко емоции като любов и състрадание. В същото време 10% от запитаните са посочили, че искат да изпитват повече негативни чувства като омраза и гняв.

Проф. Тамир дава два примера – ако някой не изпитва гняв, четейки за насилено дете, може би би искал да изпитва повече негативни емоции при новината за страданието на дете. Също така жена, която не може да изостави своя съпруг насилник, би искала да изпитва към него по-малко любов, която да я й пречи да го напусне.

В изследването са разгледани само една определена категория неприятни емоции, известни като негативни самоподхранващи се емоции, в които влиза омразата, враждебността, гнева и презрението. Други проучвания биха могли да разгледат влиянието на други чувства като страх, гняв, тъга или срам.

Положителните емоции, които са били проучени, са съпричастност, любов, доверие, страст, вълнение и задоволство.

Според проф. Тамир изследването може да хвърли нова светлина и върху нереалистичните очаквания, които много хора имат по отношение на собствените си емоции. "Хората в западните култури, и най-вече в САЩ, искат да се чувстват добре постоянно. Дори и да се чувстват добре през по-голяма част от времето, те може да мислят, че трябва да са още по-добре, което от своя страна може да доведе до това да се чувстват по-малко добре като цяло", смята тя.

Източник: БГНЕС

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Силна


Реклама
Реклама

Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.

Монтескьо

Най-четени | Най-нови


  • Силни постановки под открито небе на...
    Силни постановки под открито небе на София Моно 2020

    Театралният фестивал на моноспектаклите "София Моно 2020" ще се случи и тази година и то за десети път. От 18-ти до 30-ти юни 2020 г. паркът на Военна Академия "Г.С.Раковски" отново ще посрещне феновете на театъра под открито небе. На сцената му по традиция ще гледаме едни от най-прекрасните, смислени...

  • 72 000 казанлъшки рози в една (СНИМКИ)...
    72 000 казанлъшки рози в една (СНИМКИ)

    Община Казанлък поздрави жителите за празника на града с пищно цветно пано от 72 000 розови цвята, обединени в една красива роза – символ на единството на всички жители на общината в една общност, която тачи и празнува своите традиции и във време на пандемия. Голямата роза от хиляди свежи цвята бе разгърната...

  • Петя Дикова отново е бременна (СНИМКА)...
    Петя Дикова отново е бременна (СНИМКА)

    Петя Дикова и Илиян Любомиров ще стават родители за втори път. Хубавата новина беше лично съобщена от поета във Facebook. Той сподели забавна семейна снимка, от която става ясно, че дъщерята на Сашо Диков и Аня Пенчева е бременна с второ. "Винаги най-много съм мечтал да имам свое голямо, сплотено...

  • 5 мита за маргарина...
    5 мита за маргарина

    Приемът на мазнини ни дава между 15 и 30 процента от нашата енергия. Ето защо е важно да се избират храни богати на ненаситени мастни киселини. Слънчогледово, ленено семе, рапично и маслиново олио, съставките на растителните маргаририни, са "добри мазнини" и помагат запазването на ниските нива на...

  • Светла Иванова пусна трета "Вълшебна...
    Светла Иванова пусна трета "Вълшебна книжка"

    Светла Иванова издаде своята трета "Вълшебна книжка". Новото томче от поредицата "Тананикаща йога" ще създаде усещане за празник при всяко разгръщане заради широкия спектър от забавления за цялото семейство. Във "Вълшебна книжка" има 7 приказни релаксации с положителните утвърждения, вплетени...

  • Тенденции при банските за лято 2020...
    Тенденции при банските за лято 2020

    Все още има много несигурност около предстоящия летен сезон. Независимо от това какво ще ни предложат идните месеци, ние сме решили да се запасим с бански костюми и да мислим оптимистично, мечтаейки за безгрижните летни дни на плажа. Ето кои са 5-те тенденции, които ще доминират през това лято, без...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама