Рецепта, която да опитате: Индийска леща


Рецепта, която да опитате: Индийска леща
Снимка: iStock

Дори да не харесвате постните ястия, то тази индийска леща ще се превърне в задължителна част от менюто ви. Освен много вкусна, тя има и невероятен аромат.

Необходими продукти за индийската леща:

200 г червена леща

1 консерва нахут

2 домата

2 глави лук

1 морков

2 скилидки чесън

30 мл олио

1 ч.л. сол

1 ч.л. куркума

1 ч.л. червен пипер

1/2 ч.л. черен пипер

1 ч.л. кимион

1 ч.л кориандър

Вижте още: Трябва да ги опитате: Принцеси с кайма по рецепта на баба

Начин на приготвяне:

Накълцваме на ситно моркова, чесъна и лука и ги задушаваме в олиото.

Добавяме измитата леща и отцедения нахут, задушаваме за кратко. Слагаме вода и оставяме да се вари на слаб огън.

Когато лещата се развари, прибавяме доматите и подправките, посоляваме и намаляваме още малко огъня, да покъкри за 10-15 минути. При желание може да добавите и чубрица.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Най-голямото щастие е да чувстваш, че си обичан...Не да го знаеш, а да го чувстваш!

Eлиф Шафак

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама