Салата с боб мунг, авокадо и семена


Салата с боб мунг, авокадо и семена
Снимка: foodieboulevard.bg

Тази салата попада в графата здравословни. Ако не харесвате боб мунг или не разполагате с такъв - спокойно може да използвате като основа за салатата обикновен боб или всяко друго вариво, което предпочитате.

Необходими продукти:

100 г варен боб мунг

50 г нахут от буркан

50 г кашкавал (животински или растителна алтернатива)

50 г червено зеле, настъргано

1/2 авокадо, нарязано на кубчета

лимонов сок

сол на вкус

зехтин или ядково масло по желание за овкусяване

семена за поръсване (сусамово, ленено, маково, конопено)

Начин на приготвяне:

Разбъркайте всички продукти, овкусете по желание и поднесете веднага или съхранявайте в плътно затворена кутия за консумация в рамките на 2-3 дни.

Източник: foodieboulevard.bg

 

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Рецепти


Реклама
Реклама

Ако винаги се опитваш да бъдеш нормален, никога няма да разбереш колко невероятен можеш да си.

Мая Анджелоу

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама