За кето фенове: Канелени рулца БЕЗ захар


За кето фенове: Канелени рулца БЕЗ захар
Снимка: iStock

Тези кето канелени рулца с глазура от крема сирене се приготвят бързо, изключително пухкави, меки и невероятно вкусни. Готови само за 20 минути, пригответе нисковъглехидратни кифлички с канела за закуска или като сладко лакомство за вас и вашето семейство.

Необходими продукти за кето канелените рулца:

За тестото

3 чаши настъргано сирене моцарела

1 1/2 чаши бадемово брашно

60 г крема сирене

2 големи яйца, на стайна температура

2 супени лъжици подсладител

1 ч. л. бакпулвер

За плънката

1/4 чаша разтопено масло

1/3 чаша гранулиран подсладител

1 супена лъжица канела

За глазурата

120 г крема сирене

1/2 чаша омекнало масло

2 чаши подсладител на прах

1-2 супени лъжици бадемово мляко, неподсладено

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 180 градуса. Постелете тава с хартия за печене и я оставете настрана.

В малка купа добавете настърганото сирене моцарела и крема сиренето. Разтопете в микровълновата за 60 секунди или докато омекне напълно.

Поставете сместа в кухненски робот. Прибавете яйцата, подсладителя, бадемовото брашно и бакпулвера. Пулсирайте за 30 секунди или докато тестото изглежда еднородно. Оформете тестото на топка. Ако изглежда твърде лепкаво, охладете за около 30 минути.

Поставете тестото между две парчета пергаментова хартия и разточете в голям правоъгълник. Намажете го с разтопено масло, след което равномерно поръсете с гранулиран подсладител.

Намажете ръката си с масло, за да разточите тестото на руло. Нарежете на 12 рулца с дебелина 2,5 см. Поставете ги в тавата, покрита с хартия за печене. Печете 20-25 минути, докато станат златисто кафяви и хрупкави по краищата.

Направете глазурата, като смесите омекотеното крема сирене, маслото и подсладителя на прах. Добавете толкова мляко, колкото е необходимо, докато получите желаната консистенция. Намажете глазурата върху канелените рулца и се насладете.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Не смятам, че лифтингът е жизненоважен за една жена. Дори да получите красиво лице, белезите върху сърцето и черните петна в душата остават.

Бриджит Бардо

Най-четени | Най-нови


  • Хороскоп за днес, 4 октомври 2024...
    Хороскоп за днес, 4 октомври 2024

    Научете какво ви очаква този петък, 4 октомври 2024, според зодията.  Овен Овни, днес е идеалното време да се заемете с тези витаещи задачи, които сте отлагали. Когато Луната е в благоприятна позиция, вашите енергийни нива ще бъдат високи, което ще ви помогне да постигнете повече, отколкото...

  • Късметче за всяка зодия за 4 октомври...
    Късметче за всяка зодия за 4 октомври 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този петък, 4 октомври 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Не забравяйте, че мечтите са онова нещо, на което не бива да поставяме лимити. Телец Днес ви очаква голяма печалба от тотото. Не пропускайте да пробвате късмета си. Близнаци Ден за вълнуващи емоции. Вижте...

  • Любовен цитат за 4 октомври 2024 според...
    Любовен цитат за 4 октомври 2024 според зодията

    Вижте какъв е вашият любовен цитат за днес, 4 октомври 2024, според зодията. Овен "На онзи, който има любов, никаква сила не може да противодейства. Той е човек с ново разбиране. Той живее в мир и светлина." Петър Дънов Телец "Едно простичко "Обичам те!" е по-значимо от всички пари на света!" Франк...

  • Таро карта за всяка зодия за 4 октомври...
    Таро карта за всяка зодия за 4 октомври 2024

    Научете какво ви очаква този петък, 4 октомври 2024, според зодията.  Овен Карта Таро: Кралица на мечовете Днес вие носите властна личност и активна енергия. Може да изглеждате спокойни и събрани за другите, но вътрешно сте изпълнени с амбиция и желание за победа. Днес ще успеете във всичко,...

  • Печени чушки с нахут...
    Печени чушки с нахут

    Предлагаме ви една вкусна рецепта за пълнени чушки с нахут. Необходими продукти за пълнените чушки с нахут: 4 средни чушки, разполовени по дължина и почистени от семките 2 ч.ч. сол, разделена 3 с.л. екстра върджин зехтин, разделен 1 голяма глава лук, нарязана 100 г нахут от консерва,...

  • Къпана туршия от тефтера на баба...
    Къпана туршия от тефтера на баба

    Вижте как да си приготвите тази къпана туршия за зимата. Със сигурност трябва да я опитате, няма да се разочаровате. Необходими продукти за къпаната туршия за 3-литров буркан: червени чушки 250 мл вода 250 мл оцет 250 г захар 125 г сол 1 глава чесън на скилидки 1 глава целина с листата,...

виж всички виж всички
Реклама