Здравословен фъдж от две съставки (БЕЗ млечни)


Здравословен фъдж от две съставки (БЕЗ млечни)
Снимка: istock

Този фъдж е по-здравословен от традиционния, но трудно ще доловите разлика. Състои се само от две съставки, а също така не съдържа млечни продукти. Приготвя се лесно и е готов за по-малко от 30 минути.

Необходими продукти:

230 г черен шоколад, между 60% - 65% процента

Още: Пухкав шоколадов мус от 4 съставки

120 г пюре от тиква (можете да го намерите в повечето здравословни магазини)

Начин на приготвяне:

Постелете тавичка с хартия за печене.

Разтопете черния шоколад на водна баня или в микровълновата фурна, като бъркате, за да се получи гладка смес. След това прибавете тиквеното пюре и отново разбъркайте, докато се смесят добре.

Още: От тефтера на баба: Сладкиш с круши

Работете бързо, за да не се втвърди. Пресипете в тавичката и с помощта на шпатула изгладете повърхността.

Поставете фъджа в хладилник, докато стегне (около 30 - 60 минути). След това нарежете на квадратчета и съхранявайте отново в хладилник.

Имайте предвид

Този фъдж трябва да бъде направен с парченца черен шоколад, които са между 60% и 65% какао. Не използвайте шоколад, който не съдържа лецитин - той помага на шоколада да остане гладък, а фъджът да остане кремообразен.

Колкото по-висок е процентът на какао, толкова по-малко сладък и по-малко кремообразен ще бъде кремът.

Уверете се, че използвате тиквено пюре с гъста, неводниста консистенция.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Ако мъжете не трябва да бъдат агресивни, за да бъдат приети, тогава жените няма да се чувстват принудени да бъдат покорени.

Ема Уотсън

Последни новини


виж всички