Инициативата Mindscapes или колко е важно да бъдеш сериозен към психичното здраве


Инициативата Mindscapes или колко е важно да бъдеш сериозен към психичното здраве
Снимка: Mindscapes

Mindscapes е инициатива, посветена на психичното здраве на младите хора, която цели да провокира повече разговори как да се справяме с проблеми и по какъв начин изкуството и културата могат да ни помогнат за това.

Инициативата се фокусира върху десет теми, които вълнуват младите хора – от въпроси като кой съм аз и какво е ценно в мен, през начина, по който се отнасяме към насилието, агресията, зависимостите, до липсата на мотивация, страха от неизвестното и бъдещето.

В контекста на глобална пандемия, политически, икономически и социални кризи, все повече нараства нуждата от внимание и грижа за психичното ни здраве. Инициативата Mindscapes съчетава психотерапевтични и арттерапевтични методи, чрез които да стимулира креативността, критичното мислене и свободното изразяване на участниците в поредица от занимания.

"Хубавото е, че през целия процес си заобиколен от хора, които минават през същото като теб и колкото и да сте различни, в края на процеса намирате общ език и си ставате близки", споделя участник в инициативата.

Една от целите на Mindscapes е да помогне на младите хора да се освободят от стигмата за психичното здраве и да бъдат смели да изговарят онова, което ги тревожи, да ги предизвика да застанат очи в очи с трудностите и с реалността. И това да ги развива личностно, вместо да ги смачква и отказва. Инициативата се опитва да надделее над цензурата и автоцензурата, които ни пречат да бъдем себе си и да общуваме по-ефективно с хората около нас. Изкуството може да стимулира свободата да бъдеш честен, а културата може да превърне в навик волята да правиш най-доброто, на което си способен.

Инициативата е дългосрочна и ще продължи и през идната година с ново издание и групови занимания за младежи.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Семейство


Реклама

Вчера е история, утре е загадка, а днешния ден е дар. И всеки нов ден крие нов дар.

"Кунг фу Панда"

Най-четени | Най-нови


  • Късметче за всяка зодия за 25 юли 2024...
    Късметче за всяка зодия за 25 юли 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 25 юли 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Опитайте късмета си, никога не знаете кое сърце ще отключите и откъде любов ще получите. Телец Истинският късмет се падна на вас - здраве. Вижте още: Как да внесете повече радост в живота си според...

  • Хороскоп за днес, 25 юли 2024...
    Хороскоп за днес, 25 юли 2024

    Научете какво ви очаква този четвъртък, 25 юли 2024, според зодията.  Овен Овни, днешният ден носи прилив на жизнена енергия, за която сте жадували. Изравняването на Луната с Марс предизвиква креативност във вашите проекти. Останете фокусирани върху целите си, тъй като може да се появят разсейвания....

  • 3 зодии, които ще имат невиждан късмет...
    3 зодии, които ще имат невиждан късмет през август 2024

    Това са зодиите, които са избрани от звездите да се радват на най-много късмет през август 2024. Във всичко ще им върви, така че трябва да се възползват максимално. Телец Съдбата ще се усмихне на всеки Телец, но само при условие, че най-после събере сили и направи крачка към по-добрия си живот. Ще...

  • Късметче за всяка зодия за 26 юли 2024...
    Късметче за всяка зодия за 26 юли 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този петък, 26 юли 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Телец Каквото искате днес, все ще става, късметът все ще ви огрява. Близнаци Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Вижте още: 3 зодии, които ще...

  • 3 зодии, които обичат дълбоко (но не...
    3 зодии, които обичат дълбоко (но не прощават лесно)

    Това са зодиите, които обичат много страстно, не пестят думи и жестове, когато изразяват чувствата си, но също така могат да се обърнат на 360 градуса, когато ги нараните. Телец Венера, планетата на любовта и романтиката, която управлява хармонията в нашите емоционални привързаности, е планетарен...

  • Хороскоп за днес, 26 юли 2024...
    Хороскоп за днес, 26 юли 2024

    Научете какво ви очаква този петък, 26 юли 2024, според зодията.  Овен Овни, днес е ден на интроспекция и съзерцание. Може да откриете, че обмисляте важни житейски решения или капитализирате минал опит. С Марс, който енергизира вашия знак, обичайната ви увереност и смелост се засилват. Използвайте...

виж всички виж всички
Реклама