На 44 години кожата на Кейт Хъдсън не е нищо друго освен блестяща и сияйна. Според награждаваната актриса всичко започва с внимателен подход към грижата. Тя подчертава важността на използването на нежни, естествени продукти за грижа за кожата и избягването на агресивни химикали, които могат да увредят кожната бариера. Възприемайки простите, но ефективни съвети за грижа за кожата на Кейт Хъдсън, вие също можете да постигнете здрава, сияйна и младо изглеждаща кожа на всяка възраст. Ето и нейните бюти тайни.
Как да се гримирате за пред камера според гримьорката на Риана (ВИДЕО)
1. Тя не мие лицето си сутрин
Актрисата смята, че прекомерното миене на лицето е ненужно и тя не използва никакви почистващи препарати в сутрешната си рутина. Като избягва агресивните почистващи продукти, тя поддържа здрав и блестящ тен.
„Никога не мия лицето си сутрин, само го изплаквам с вода. Откривам, че лицето ми става твърде изтощено, а тенът повяхнал, когато го мия твърде много.“, добави тя.
2. Но го мие два пъти преди лягане
Кейт отделя повече време и енергия за ефективно почистване на кожата си след дълъг ден. Нейната грижа за кожата подчертава значението на включването на цялостно и дълбоко почистване, за да елиминира цялата мръсотия и мъртви клетки, които се натрупват през деня.
„Преди лягане си измивам лицето два пъти с два различна продукта – един на маслена основа и един на водна. Понякога си правя и парна баня, но може би два-три пъти седмично. Така поема по-добре серумите и кремовете”, сподели тя.
3. Кейт е фен на изчистената козметика
Кожата е най-големият орган в нашето тяло и всичко, което поставим върху нея, може да окаже влияние върху цялостното ни здраве. Хъдсън признава, че не винаги е обръщала внимание на съставките в продуктите за грижа за кожата, които е използвала. Въпреки това, към днешна дата тя е много внимателна и селективна към продуктите си.
4. Прави тренировки с ниско натоварване
Освен че ви карат да се чувствате ободрени, редовните тренировки могат да насърчат детоксикацията на кожата, да предотвратят преждевременното стареене и да подобрят блясъка на вашия тен. Според Хъдсън не е задължително да се потите във фитнеса, за да изпитате тези ползи за кожата си.
„Не вярвам в пренапрежението. Харесвам ниското въздействие, правя много функционални движения. Харесвам йога, харесвам пилатес си и ходя всеки ден. Аз съм човек, който се качва по стълбите и не използва асансьор. Телата ни трябва да работят, но не е задължително да тичате като луди.“, каза тя.
