Страхотно: Сутрешна гимнастика подходяща за мама и децата (ВИДЕО)

Снимка: istockphoto.com

Винаги, когато тръгнете да правите упражнения, изниква въпросът: "Ами какво да правя с децата? Днес ви даваме отговора! Тази тренировка е идеална за вас и вашите деца. Ефективна и забавна.

Етикети:

Още от Спорт

Магнезий – какъв да купя? Пълно ръководство за избор на най-подходящата форма

5 упражнения за диастаза, с които да стегнете корема след раждането

С тази тренировка вкъщи ще стегнете дупето и корема за лятото (ВИДЕО)

Старостта не е място за глезени момиченца.

Бети Дейвис

Виж още цитати

Най-четени | Най-нови

4 зодии, започващи нова житейска глава...

4 зодии, започващи нова житейска глава през юли 2025
Това са зодиите, които могат да очакват нещо много вълнуващо да се случи в живота им до края на месец юли. Нещо ново ги очаква и определено ще промени житейския им път. Рак Още: Най-щастливият ден от седмица за всяка зодия, 14 - 20 юли 2025 От много дълго време сте навели глава и сте се фокусирали върху...
Чудно късметче за всяка зодия за 15 юли...

Чудно късметче за всяка зодия за 15 юли 2025
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 15 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Любов и романтика ви очакват днес! Още: 4 зодии, започващи нова житейска глава през юли 2025 Телец Ще получите мечтаното повишение на работа. Близнаци Направете...
Хороскоп за утре, 16 юли 2025: Позитивизъм...

Хороскоп за утре, 16 юли 2025: Позитивизъм за Овните, трансформация за Девите
Научете какво ви чака в утрешния ден, 16 юли 2025, според зодията ви. Овен Това, за което мислите, оформя вашата реалност, затова утре дръжте ума си фокусиран върху позитивното. Може да се появят малки препятствия, но всичко ще се сведе до това как реагирате. Останете фокусирани върху това,...
Чудно късметче за всяка зодия за 16 юли...

Чудно късметче за всяка зодия за 16 юли 2025
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 16 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Време е да направите нещо щуро. Не го мислете толкова. Още: Тези 4 зодии ще преодолеят огромно препятствие през юли 2025 Телец Обичайте до полуда, защото...
Хороскоп за утре, 15 юли 2025: Раците...

Хороскоп за утре, 15 юли 2025: Раците ще слушат сърцето си, Козирозите ще се освободят от страха
Научете какво ви чака в утрешния ден, 15 юли 2025, според зодията ви. Овен Празнувайте големите неща, които вие уникално допринасяте за деня. Вашата смелост, независимо лидерство и решителност са благословии, които дават пример за другите. Никога, никога не се сравнявайте с някой друг; вашият...
Чудно късметче за всяка зодия за 14 юли...

Чудно късметче за всяка зодия за 14 юли 2025
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 14 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Силна воля и късмет ще те водят все напред! Още: Най-щастливият ден от седмица за всяка зодия, 14 - 20 юли 2025 Телец Ето, че пак най-добрият късмет...

Чудно късметче за всяка зодия за 17 юли...

Чудно късметче за всяка зодия за 17 юли 2025
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 17 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите предложение за нова работа - мечтана и чакана! Още: Токсичната черта, с която всяка зодия трябва да се пребори през лятото на 2025 Телец Време...
Хороскоп за утре, 16 юли 2025: Растеж...

Хороскоп за утре, 16 юли 2025: Растеж за Телеца, нови възможности за Рибите
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 юли 2025, според зодията ви. Овен Празнувайте целия напредък, който сте имали щастието да постигнете досега, независимо колко малък може да изглежда той. Следващата цел винаги е насочена към вас, но сега денят ви призовава да спрете и да се замислите колко...
Илиана Раева се съблече и показа супер...

Илиана Раева се съблече и показа супер тяло на 62 години (СНИМКИ)
Президентът на Българската федерация по художествена гимнастика Илиана Раева публикува снимки от плажа, заради които голяма част от дамите ѝ завидяха. Раева, която от съвсем млада се занимава със спорт, показа великолепните извивки на тялото си на 62-годишна възраст. Раева възхити с начина,...
Анита от "Игри на волята" се оплака:...

Анита от "Игри на волята" се оплака: Когато съм гримирана почти никой не ме разпознава
Анита Ташева, която стана популярна от участието си в приключенското риалити „Игри на волята“, се оплака, че феновете не я разпознават. До съвсем скоро тя работеше като финансов анализатор, но към днешна дата вече е гримьор и набляга основно на хобитата си, свързани с красотата. Защо хората не я...
Токсичната черта, с която всяка зодия...

Токсичната черта, с която всяка зодия трябва да се пребори през лятото на 2025
Ето коя е най-голямата негативна черта, с която всеки зодиакален знак трябва да се пребори през лятото на 2025. Ако го сторите, ще се освободите от негативното и ще приветствате повече щастие в живота си. Овен Заемате прекалено отбранителна позиция, когато някой ви критикува. Трябва да се научите...
"Твоята песен е като плач" - спиращ дъха...

"Твоята песен е като плач" - спиращ дъха с реализма си роман
„Твоята песен е като плач“ (изд. „Изида“, превод Красимир Проданов) е за онези, които са влюбени… макар че и в най-голямото им щастие се крие въпросителна, ако вярваме на главната героиня на този спиращ дъха с реализма си роман. Повече за книгата Андреа е красива млада жена, която се изправя пред...