Слюнката ви носи толкова много информация за тялото ви, но рядко повечето от нас ѝ обръщат внимание. Съставена от 98-99% вода, слюнката ви съдържа протеини, хормони и генетичен материал, които дават индикации за това колко добре функционира тялото ви. Подпомагайки храносмилането и оралното здраве, тя може да посочи заболявания и да проследи репродуктивното ви здраве.

Така че, ако нещо не е наред с текстурата, количеството или цвета на слюнката ви, тогава нещо може да е сериозно нередно с вашето здраве. Ето някои признаци по-долу.

1. Имате малко слюнка

Още: Спрете да правите тези 8 неща, състаряват ви

Когато устата ви не произвежда достатъчно слюнка, изпитвате сухота в устата, известна още като ксеростомия. Това може да показва, че сте дехидратирани, или може да е последица от определени лекарства, като лекарства за кръвно налягане, антидепресанти, както и някои лекарства за болка и тревожност.

Обичайно е хората да изпитват сухота в устата от време на време, но други симптоми, които обикновено се появяват при продължителна ксеростомия, са:

• Болка или парене в устата или гърлото;
• Груб език;
• Слюнката може да бъде лепкава, гъста или жилава - бялата и лепкава слюнка е често срещана при пациенти с рак, които се лекуват;
• Затруднено дъвчене, преглъщане или говорене;
• Упорит лош дъх дори след миене на зъбите;
• Напукани, разхлабени устни;
• Разхлабени зъби;
• Афти в устата;

Сухотата в устата може също да показва автоимунно заболяване, известно като синдром на Сьогрен - нарушение на имунната система, което води до сухота в очите и устата. Друго често срещано състояние със сухота в устата като симптом е диабетът. Това може да показва висока кръвна захар и обикновено е първият забележим симптом на диабет при хората.

Още: 6 ранни симптома на мастен черен дроб, не ги подценявайте

Други често срещани причини включват: увреждане на нервите, засягащо слюнчените жлези, липса на достатъчно хидратация, диализа поради бъбречни проблеми, често дишане през устата, определени здравословни състояния, като ХИВ, СПИН и синдром на Сьогрен, употреба на тютюн, употреба на специфични лекарства, включително такива за рак, високо кръвно налягане, депресия, проблеми с пикочния мехур и стрес.

Потърсете бързо медицинска помощ, ако имате диабет и освен сухота в устата, изпитвате кървене от зъбите или устата, разклатени зъби, болка в устата, рани в устата или проблеми с дъвченето, преглъщането или говоренето.

Какво можете да направите, за да го лекувате: Поддържането на хидратация чрез пиене на студена вода през целия ден и пиене до леглото ви вечер ще помогне с дискомфорта, който причинява сухотата в устата, както и миене на зъбите два пъти на ден и използване на вода за уста без алкохол. Дъвченето на дъвка без захар или смученето на лед може да ви помогне да увеличите производството на слюнка. Сухотата в устата обикновено може да се лекува ефективно чрез спазване на основни ежедневни практики за орална хигиена.

2. Имате твърде много слюнка

Хиперсаливацията е термин за наличие на толкова много слюнка, че може да ви накара да се лигавите неволно. Тя може да бъде временна или хронична. Постоянната хиперсаливация (сиалорея) може да показва основно състояние, засягащо мускулния контрол. При по-големи деца или възрастни лигавенето може също да показва здравословен проблем.

Вашият лекар обикновено може да определи дали имате твърде много слюнка, като ви попита за вашите симптоми. Понякога може да се наложат тестове, за да се определи причината, и може да прегледа устата ви за симптоми на:

• подуване;
• кървене;
• зачервяване;
• или неприятна миризма.

Прекомерното слюноотделяне (хиперсаливация) може да възникне по различни причини: Кариеси, инфекции, киселинен рефлукс, бременност, определени лекарства и излагане на опасни вещества като живак могат да предизвикат симптоми, но обикновено се подобряват след лечение на проблема или, при бременни жени, след раждане.

Продължителното хиперсаливиране може да бъде причинено от дългосрочни здравословни проблеми, които отслабват мускулния контрол, затрудняват преглъщането и причиняват натрупване на слюнка. Това може да се дължи на неправилна захапка, уголемен език, церебрална парализа, болест на Паркинсон, амиотрофична латерална латерална склероза (АЛС) или след инсулт. При някои обстоятелства лечението на симптомите е от решаващо значение, тъй като прекомерното слюноотделяне може да затрудни правилното говорене или хранене.

Какво можете да направите, за да го лекувате: посетете вашия лекар и ако той смята, че кариесите или инфекцията причиняват Вашите симптоми, може да Ви препоръча да посетите зъболекар. Редовното миене на зъбите може да помогне за предотвратяване на възпаление на венците и дискомфорт в устата, които могат да допринесат за слюноотделяне. За допълнителни ползи можете да изберете да използвате вода за уста на алкохолна основа след това.

Ако вече имате дългосрочен здравословен проблем, вашият лекар може да използва скала, за да оцени колко силно е слюноотделянето ви. Това му помага да реши как най-добре да го лекува.

3. Кръв в слюнката ви

Ако плюете и забележите кръв в слюнката си, понякога това може да се дължи на това, че сте се ухапали или сте си мили зъбите твърде силно. Но понякога това е признак за сериозно основно заболяване.

Защо слюнката ви би имала кръв в нея?

Гингивит

Това е често срещано състояние на венците, при което венците ви се зачервяват, възпаляват и кървят, обикновено поради неадекватни навици за миене на зъбите или използване на конец за зъби. Може да се лекува с професионално почистване на зъбите и подобрена ежедневна устна хигиена. При сериозни обстоятелства може да се наложи операция.

Афти в устата

Те са малки, болезнени рани в устата ви, обикновено по венците, устните или бузите. Те могат да бъдат причинени от ухапване на бузата, твърде силно миене на зъбите, стоматологични процедури, липса на определени витамини (като B-12 или желязо) или консумация на топли или кисели храни. Някои медицински заболявания, като цьолиакия или имунологични проблеми, също могат да ги причинят.

Лечение: Повечето афти зарастват сами, но ако са големи или продължават повече от няколко седмици, Вашият лекар може да Ви предпише специална вода за уста или гелове. Консумацията на повече храни с високо съдържание на фолат, цинк и витамини от група В също може да помогне.

Посещавайте вашия зъболекар за редовно почистване и прегледи на всеки шест месеца. Помислете за незабавно насрочване на час, ако получите симптоми като:

• Повтарящи се афти;
• Кървене на венците след миене на зъбите и използване на конец за зъби;
• Чувствителни, подути или зачервени венци;
• Откъсване на венците от зъбите;
• Необичайна чувствителност към температура;
• И затруднено преглъщане.

Важно: Статията има само информативен характер.