Чаят и кафето забавят оздравяването?


Чаят и кафето забавят оздравяването?
Снимка: iStock/Guliver

Чаят и кафето могат индиректно да забавят процеса на оздравяване на човека от простуда или грип заради обилието на кофеин. Как той пречи на организма да се излекува и с какво да заменим тези любими напитки, разказва медицинската журналистка Олга Кашубина.

Един от най-разпространените стереотипи е, че горещите напитки ускоряват процеса на оздравяване при простуда и грип. Всеки сам за себе си може да прецени дали да го следва, но има нещо, което всеки трябва да знае, смята Олга Кашубина. Тя твърди, че далеч не всички горещи напитки могат да ви помогнат по време на болест. Има такива, които точно обратното, забавят процеса на естествено оздравяване.

"Когато сте настинали, бих препоръчала да пиете нещо различно от чай или кафе. При висока температура си струва да пиете вода, компот. Трябва да бъде напитка без кофеин, за да можете след това да спите. Сънят е най-доброто лекарство срещу настинката от общодостъпните и безплатните", разказа Кашубина.

Освен напитката, важна е нейната температура. Не е задължително да пиете нещо горещо. От температурата на напитката зависи ефекта, който тя ще окаже на болния организъм.

"Студените, но не ледени напитки помагат за естественото охлаждане на човека, който има треска. В същото време напитките от хладилника могат да стеснят съдовете в гърлото, и от това може да ви стане по-леко при ангина. Ако повече ви харесва горещото, такива напитки разширяват съдовете и разслабват, все едно сте си взели гореща вана. От тях може да ви се прииска да заспите, а ако ви мъчи температура или ви е лошо, това е нещото, което ви трябва", смята Кашубина.

Чаят, кафето и водата не са лекарства. Те могат само да ускорят или забавят естествения процес на оздравяване на организма. Ако ви е нужно лекарство, то най-добре е да отидете в аптеката, съветва Кашубина.

Източник: БГНЕС

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Лошата новина е, че времето лети. А добрата новина е, че ти си пилотът.

Майкъл Алтшулер

Най-четени | Най-нови


  • Лападник...
    Лападник

    Лападникът е нещо като лучник, само че плънката не е с лук, а с лапад, който е в изобилие през пролетта. Опитайте тази вкусна пълнена типка и няма да съжалявате. Необходими продукти: за тестото: 500 грама брашно 270 мл прясно мляко 7 грама суха мая или 1/2 кубче прясна мая 2 чаени лъжици захар 1...

  • "Споделени игри" тази събота на Витоша...
    "Споделени игри" тази събота на Витоша

    "София – европейска столица на спорта", Национална спортна академия "Васил Левски" и Природен парк Витоша организират тази събота, 6 юни, спортен празник на Игликина поляна. За втора поредна година "Споделените игри" ще покажат, че планината е за всички и заедно можем да бъдем по-толерантни и ангажирани...

  • 7 причини защо трябва да имате Близнаци...
    7 причини защо трябва да имате Близнаци в живота си

    Представителите на зодия Близнаци определено са интересни личности, които обичат разнообразието, да се забавляват, но също така са изключително добри приятели. Ето 7 причини защо трябва да имате поне един човек от тази зодия в живота си. 1. Близнаците правят живота ви по-интересен с нови хора,...

  • Как да освежим въздуха вкъщи...
    Как да освежим въздуха вкъщи

    Заради коронавируса прекарваме повече време вкъщи, чистейки и дезинфекцирайки всичко, до което се докоснем. Сега е още по-важно да се погрижим и за въздуха, който дишаме у дома. Разбира се, най-бързият, лесен и евтин начин да вкараме повече кислород в дома си е да проветряваме често. Но ако въпреки...

  • Наблюдаваме частично лунно затъмнение...
    Наблюдаваме частично лунно затъмнение

    Лунното затъмнение ще започне на 5 юни в 17:45 UTC (20.45 часа българско време) и ще продължи до 21:04 UTC (0.04 часа българско време) и ще може да се наблюдава от Европа и Африка, на изток до Азия и Австралия. Максималното затъмнение ще се случи в 19:26 UTC (22.26 часа българско време), като 59% от Луната...

  • "Красиво безразсъдство" - опасни желания...
    "Красиво безразсъдство" - опасни желания и изпепеляваща страст

    "Красиво безразсъдство" – новият роман на бестселъровата авторка Л. Дж. Шен ("Крадецът на целувки", "В случай на чудо") – отвежда читателя в свят на богатство и привилегии, на изпепеляваща страст и на чувство за безнаказаност. Двама герои, които обстоятелствата са превърнали в смъртни врагове,...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама