Защо да пиете кафе с джинджифил


Защо да пиете кафе с джинджифил
Снимка: iStock

Джинджифиловото кафе е традиционно напитка от Южна Индия, има противовъзпалителни свойства и обикновено се използва като ефективно средство за лечение на кашлица, възпалено гърло, грип, лошо храносмилане и много други... Тази напитка е идеална за стопляне на тялото ви през зимата, като същевременно повишава енергийните ви нива, когато се консумира. Също така помага за поддържане на здрава кожа.

Вижте още: Спрете да вярвате на тези 5 мита за кафето

Имате нужда от:

2 малки парченца корен от джинджифил или 1/2 ч.л. сух джинджифил на прах

1/4 ч.л. леко счукани зърна черен пипер

4-5 листа босилек

1 ч.л. смляно кафе

2 чаши вода

2 с.л. палмова захар (подсладител по избор)

мляко (по желание)

Начин на приготвяне:

В тенджера добавете във вода джинджифила, листата босилек, кафето, черния пипер, захарта или друг подсладител. Можете също така да прибавите малко мляко и да оставите да къкри на среден огън за 5 минути. Изключете котлона, затворете капака на тенджерата и оставете да къкри още 2-3 минути. Отцедете в чаша и пийте кафето топло.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама

Много хора се страхуват да кажат какво искат.Точно затова и никога не го получават!

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама