Мащабен систематичен преглед на 87 проучвания определи колко порции пълнозърнести храни трябва да се консумират...
26 сеп 2026
Поне 150 минути умерена аеробна активност седмично е полезна за здравето на сърцето за повечето възрастни,...
25 сеп 2026
Вашите вечерни навици и дейности играят жизненоважна роля за поддържането на здраво и силно сърце, пише порталът...
26 май 2026
Ново проучване върху съня и навиците при лягане отправя ясно послание към хората, които искат да намалят риска...
13 април 2026
Огромни са опасностите от употребата на енергийните напитки и вейповете при децата. Това коментира доц....
30 яну 2026
За пръв път в света учени от Австралия са открили, че човешкото сърце може да възстанови мускулните си клетки...
21 яну 2026
Д-р Динко Господинов, по покана на Сдружение „За достъпна и качествена храна“, сподели рисковете за сърдечно-съдовото...
22 дек 2025
Натрупването на мастни отлагания в артериите води до тяхното стесняване, което блокира притока на кръв към...
28 ное 2025
Кофеинът може да се окаже съюзник, а не враг на сърцето. Ново проучване доказва, че една чаша кафе дневно намалява...
10 ное 2025
Ако ви е необходима още една причина, за да си миете зъбите, то тя е, че учените смятат, че поддържането на устната...
27 окт 2025
Въпросът за сърдечното здраве включва и избора на сирене. Кардиологът д-р Тарикшах Сайед подчертава, че е...
25 сеп 2025
Сърцето работи като двигател на тялото. То поддържа живота, като изпомпва кръв към органите и тъканите. Но...
20 авг 2025
Инфарктът настъпва, когато притокът на кръв към част от сърцето е блокиран, което спира достъпа на кислород...
27 май 2025
Във всеки един ден може да попаднете в ситуация, в която да се замислите дали пък нямате признаци на сърдечни...
22 април 2025
Въпреки че добавките са предназначени за подобряване на здравето, прекаляването с тях може да навреди на сърцето...
10 април 2025
Когато мислим за здравето на сърцето, често се фокусираме върху очевидни виновници като бързата храна, липсата...
27 март 2025
Ако сте от хората, които не пият алкохол и не пушат цигари, диетата е нещото, върху което трябва да се фокусирате,...
05 фев 2025
Проучване допълнително изследва връзката между храната и сърдечните заболявания. Като се има предвид, че...
30 авг 2024
Лекари от Американската кардиологична асоциация дават няколко препоръки на хората със слаби сърца, за да...
09 юли 2024
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Не времето, а любовта лекува всяка болка. Когато любовта е малко, просто е нужно повече време, за да събереш достатъчно...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 6 ноември 2026 г., според зодията ви. Овен Сатурн е във вашия зодиакален знак от февруари, а от юли се движи ретроградно. Ако все още не се чувствате като напълно различен човек в сравнение с началото на годината, Овни, това ще се промени, преди да отмине опозицията...
Онези нишки прах, които се виждат между абажура и стената, са сигурен знак, че е време да обърнете внимание на лампата. Редовното почистване на праха ще помогне на абажура да изглежда добре в периодите между основните почиствания. Ако смятате, че промяната в цвета и натрупването на замърсявания са...
Във време, когато индустрията за красота сякаш се надпреварва в създаването на все по-сложни формули и предлага серуми на астрономически цени, любителите на козметиката отново изненадват с неочаквана простота. Всички сме запознати с класическия подход: след вечерната рутина върху лицето се...
Възползвайте се максимално от тиквата този сезон. Когато се пасира и се смеси с маскарпоне и пармезан, се превръща в коприненогладък и вкусен сос за паста. Още: Паста по рецепта на Дженифър Гарнър Необходими продукти за пастата с тиква: 2 с.л. зехтин 1 глава лук, ситно нарязана 2 скилидки...
Едно изречение, изречено в гняв, може да разруши връзка, чието изграждане е отнело години. Казвате нещо нараняващо в разгара на спор. В този момент сте убедени, че сте прави. Гневът ви изглежда оправдан, а другият човек заслужава да чуе точно какво чувствате. Но няколко часа по-късно, когато гневът...
Холивудският актьор Джейми Фокс и приятелката му Алис Хъкстеп станаха родители, съобщи списание "Пийпъл". Двойката, която ревностно пази личния си живот, не е разкрила нито пола, нито името на бебето. Потвърдено е обаче, че това е първото им общо дете. За Фокс то е трето, като актьорът вече има две...
