Стречингът, познат още като "разтягане", представлява система от специални упражнения за разтягане на мускулите...
13 сеп 2022
Стречинг упражненията имат изключително много ползи за тялото ни, но въпреки това се сещаме за тях само когато...
02 април 2022
Разтягането след тренировка спомага за възстановяването на организма както във физически, така и в психологически...
28 фев 2022
Ако смятате, че гъвкавостта на тялото е самоцел ще ви кажем, че няма как да грешите повече. Гъвкавото тяло има...
21 окт 2019
Още от часовете по физическо възпитание в основното училище всички знаем колко е важно "разтягането", но повечето...
25 март 2019
Много хора се страхуват да кажат какво искат.Точно затова и никога не го получават!
На 16 април - една от най-драматичните дати в българската история, на която се случва атентатът в църквата "Света Неделя", стартира вторият и последен етап от заснемането на игралния филм "Чамкория" по едноименния роман на Милен Русков с режисьор Виктор Божинов. Историята оживява 101 години по-късно Символиката...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 18 април 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Неочакван подарък от близък човек ще ви зарадва. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 20 - 26 април 2026 Телец Отдавна забравени чувства...
17% от населението на България са под 18-годишна възраст. Макар да не могат да гласуват, децата носят последствията от почти всички политики, предлагани от политическите партии. Къде са децата в предизборните програми на партиите за изборите на 19 април 2026? В поредната предизборна кампания...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 април 2026, според зодията ви. Овен Овни, 18 април е определящ момент за вас. От вас се иска да гледате на себе си по начин, който ви кара да се чувствате заземени. Няма да има нужда да бързате, за да усетите движение или да действате, без да обмисляте какво градите....
Романът на Анна Авиил "Божана" изгря на родния литературен хоризонт през 2025 година и бързо се превърна в едно от най-обичаните заглавия на пазара. Сега е време да научим историята на дъщерята на едноименната героиня – Христина. "Христина. Дочакано утро" потегля към книжарниците на 22 април, а ден...
Victoria (Виктория Георгиева) пусна новия си сингъл "Ashes", който вече е достъпен на всички големи стрийминг платформи. След последното ѝ издание през юли 2025 г. и последвал период на размисъл, песента се появява като обмислен и интроспективен момент, по-малко, като обещание за нещо ново и по-скоро...
