Самоувереността - сила или слабост?


Самоувереността - сила или слабост?
Снимка: Istock/Guliver

Много от нас често си задават въпроса какво е самоувереността? Почти на всеки се е случвало да попадне в ситуации, които да го накарат да се чувства малоценен, безполезен или не достатъчно добър. Независимо от причините, всеки може да се научи да приема, цени и обича себе си, защото без самоувереност животът на човек би бил много труден.

Още от ранна детска възраст ние градим у себе си различни качества, като едно от тях е самочувствието. От него зависи и основата на това каква ще бъде нашата личност в зряла възраст. Разбира се, самата самоувереност се гради с течение на времето в зависимост от много фактори като  възпитанието и отношението на родителите, семейната и приятелска среда, училищната среда, обществената и много други.

Но въпросът е как да изградим правилно тази самоувереност - наричана още и самоуважение. Вместо да създаваме чувство за себе си от това, което мислим или как изглеждаме, или какво правим, трябва първо да изградим чувство за собствена значимост.

В паметта на човек още от ранните му детски години се изгражда образа за самия него според това как изглежда или неговите действия в очите първо на родителите му. Ако един родител постоянно обижда или критикува своето дете, има прекалено високи изисквания и очаквания от него, надявайки се то да ги сбъдне, а детето не оправдава тези очаквания, то често бива упреквано за това. Това може би е най-често срещаната грешка на родителите при възпитанието на децата.

Ние не можем и нямаме право да изискваме толкова много от едно дете, трябва да му оставим свобода на личността и да се развива в желаните от него, а не от нас насоки в живота.

Чувствата се основават на миналото и вместо да ни дават възможност да реагираме според настоящия момент, те ни заставят да действаме на основа на минали обстоятелства и преживявания, а това ни възпира. Чувствата ни са способни да ни погълнат изцяло. Често вместо ние да управляваме тях, те подсъзнателно управляват нас. Това се случва, когато човек не е развил достатъчно самоувереност в себе си и това поставя много пречки и трудности за изпълнението на целите в неговия живот.

Превъзпитанието на това човек да харесва и обича себе си отнема време, труд и практика. Самоувереността е главната сила за успех във всеки аспект на живота. Без самоувереност, човек трудно би постигал каквото и да било, би живял като потисната личност, ограничила се да не вижда възможности, а само пречки.

Хората, страдащи от ниско самочувствие, често срещат трудности при вземането на решения. Тяхната нерешителност показва липса на доверие в себе си, както и съмнения относно собствената способност за правилен избор. По този начин се увеличава и чувството за безпомощност и негодност, неуважение към собствената  личност.

Ако вярваме в своите възможности, не изпитваме нужда да се вкопчим в нещо външно, което да ни носи сигурност. Знаейки, че каквото и да се случи, ще се справим, ние можем да рискуваме, да приемаме предизвикателства и спокойно да се наслаждаваме на живота. Тогава вече не ни и интересува как ще изглеждаме в очите на околните. Тогава не съществуват граници за нас и нашите възможности, вече можем да постигнем всичко, което си поставим за цел.

Самоуверените хора пораждат доверие в околните и се радват на внимание, уважение и пълноценни връзки, без страх и зависимост. Тогава самоувереността се превръща в силно оръжие. И не на последно място – за да бъдем уверени в себе си – е нужно да ценим себе си и да поставим себе си на първо място. Това обаче не бива да го бъркаме с егоизъм. Човек може да бъде полезен на другите и света около него, само ако самият той се чувства добре. Вярата в себе си е естествено самосъхранение и като всяко друго нещо в природата, за да можем да постигнем успех, тази положителна черта трябва да бъде и допълнена от други две качества, а именно – смирението и скромността. Защото ако тези две качества липсват, самоувереността придобива негативен аспект и се превръща в слабост.

Прекомерената самоувереност не е полезна за никого и даже може да навреди. Тогава вече самоувереността на човек се превръща в самовлюбеност и се превъплъщава в егоизъм. Затова е важно да намерим баланса, за да се чувстваме уверени, без да се налагаме.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Не приемайте себе си твърде сериозно. Знайте кога да се присмеете на себе си.

Холи Бери

Най-четени | Най-нови


  • Лесна бисквитена торта с плодове...
    Лесна бисквитена торта с плодове

    Съществува ли изобщо жена, която да подминава сладкарска витрина, без да й трепне нещо отвътре? И да има, ние със сигурност не сме надарени с такава воля и сила на духа… Днешната рецепта, която ви предлагаме, е безумно лесна и буквално ще ви трябват не повече от 30 минути, за да сътворите кулинарния...

  • Късметче за всяка зодия за 30 юни...
    Късметче за всяка зодия за 30 юни

    Овен Не позволявайте на никого да ви казва, че не можете. Можете всичко и още как! Докажете го на целия свят. Телец Късметът ви за днес е, че във всичко ще ви върви. Близнаци Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада. Рак Ще получите силно признание до края на вечерта. Лъв Гледайте...

  • 4 домашни маски срещу бели коси...
    4 домашни маски срещу бели коси

    Има дами, на които адски много им отива прошарената коса. Не ни вярвате? Тогава си помислете за героинята на Мерил Стрийп в "Дяволът носи прада". Наистина беше ослепителна! Но ако сте около 30-те, а и по-малко, и сивите коси започват да стават все повече, то тогава със сигурност не сте очаровани. За...

  • Късметче за всяка зодия за 1 юли...
    Късметче за всяка зодия за 1 юли

    Овен Нова придобивка, за която отдавна си мечтала. Телец Покажи чувствата си в любовта, каквито и да са те. Близнаци Късметът ти днес няма да дойде от звездите, ще трябва да се потрудиш. Рак Магията на позитивните мисли прави чудеса. Лъв Най-важното от всичко е доброто здраве и това...

  • Кето палачинки за тънка талия...
    Кето палачинки за тънка талия

    Рецептата за кето палачинки с хуск е още една вкусна кето рецепта, която е много подходяща за бърза закуска, както за всеки който е на кето режим, така и за всички останали, които искат да пробват нещо ново, вкусно и различно. Необходими съставки: • Хуск - 2 супени лъжици • Яйца - 2 броя • кисело...

  • Седмичен любовен хороскоп за 29 юни...
    Седмичен любовен хороскоп за 29 юни - 3 юли

    Овен През първите дни на юли ще ви интересуват нематериалните и по-възвишени неща като духовно и емоционално израстване. Има реален шанс да стартирате нови начинания заедно с половинката, които ще се окажат идеални за развитието на отношенията ви. Телец Ще намерите спокойствие, хармония...

  • Салони за красота Murphy празнуват...
    Салони за красота Murphy празнуват рожден ден!

    На 01.07.2020 година в салоните на Murphy на бул. България 11 и ул. Граф Игнатиев 3 ще бъде празнично. Любимите ни професионалисти имат двоен рожден ден, на двата салона, за това са ви подготвили много изненади и подаръци. Всички клиенти на 01.07 могат да очакват: комплимент към всяко посещение томбола...

  • Тенденциите на 2020: Mix&Match...
    Тенденциите на 2020: Mix&Match

    Тенденциите постоянно се менят и понякога това, което ни се е виждало налудничаво и неприемливо, добива съвсем нов облик. Затова никога не трябва да казваме „Никога!”, особено що се отнася до мода. Днес ще ви запознаем с основите на един доста смел тренд, а именно Mix&Match или изкуството да съчетавате...

  • Цирк дю Солей фалира...
    Цирк дю Солей фалира

    Прочутият Цирк дю Солей, основан през 1984 година в Монреал, обяви фалит. Причината е пандемията от коронавируса, заради която цирковата трупа била принудена да отмени представленията си и да разпусне почти всички служители, които са над 3000.  Все пак Цирк дю Солей има споразумение с досегашните...

  • Кейти Пери е мислела да се самоубие...
    Кейти Пери е мислела да се самоубие

    Американската певица Кейти Пери сподели пред „Сън“ за желанието да се самоубие, възникнало през 2017 година. Актрисата призна, че по това време е била пред раздяла с актьора Орландо Блум. В същото време феновете не харесали и новия й албум. Това е бил първият провал в кариерата на певицата, така че...

  • Месечен хороскоп за юли 2020...
    Месечен хороскоп за юли 2020

    Овен През този месец е добре да се посветите на вашето самоусъвършенстване. Според това в коя сфера е най-належащо - натам насочете усилията си. Все пак ще трябва да отделите и време за личните ви постижения, ако професионалната област в момента има най-много нужда от вашето внимание. Не подценявайте...

  • 4 интересни факта за езика, които не...
    4 интересни факта за езика, които не знаете

    Езикът е орган, който постоянно използваме, но на който не обръщаме много внимание. Освен че ни трябва за функции като ядене и говорене, той крие доста повече тайни, отколкото си мислим. Ето няколко интересни факта. 1. Езикът никога не се уморява, за разлика от другите мускули Забелязали ли сте,...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама