В началото на лекцията професорът вдига чаша с малко вода. Той я задържа, докато всички студенти не обърнат внимание, след което попита:
– Колко мислите, че тежи тази чаша?
– 50 грама!
– 100 грама!
– 125 грама! - предположиха студентите.
— Не знам — призна професорът — за да разбереш, трябва да я притежаваш.
Но въпросът е друг: какво ще стане, ако държа чашата така няколко минути?
Вижте още: Писмо от съдната до теб...
- Нищо - отговориха студентите.
- Добре.
– И какво ще стане, ако я задържа един час? – попита отново професорът.
- Боли те ръката - отговори един от студентите.
- И какво ще стане, ако по този начин държа чашата цял ден?
– Ръката ви ще изтръпне, ще почувствате силно напрежение в мускулите, а ръката ви дори може да се парализира.
- Ще трябва да те изпратят в болница, каза студентът докато останалите се смееха.
- Много добре - продължи уважаваният професор - но промени ли се теглото на чашата през това време?
- Не - отговориха те.
– Тогава откъде идва болката в рамото и напрежението в мускулите?
Студентите бяха изненадани и объркани.
– Какво трябва да направя, за да се отърва от болката? – попитал професорът.
- Махнете чашата - дойде отговорът от някой студент.
- Да - възкликва учителят - точно това се случва с проблемите и неуспехите в нашия живот.
Ще ги задържите в главата си за няколко минути – това е нормално. Ако мислите за тях дълго време, ще започнете да изпитвате болка. И ако продължите в същия дух, това ще започне да ви парализира. Няма да можете да правите нищо друго. Важно е да мислите за ситуацията и да си правите изводи, но още по-важно е да се отървете от тези проблеми в края на всеки ден, преди да си легнете.
Така ще можете да се събуждате всяка сутрин свежи, ободрени и готови да посрещнете всяка ситуация без никакво напрежение.
