Депресията предпочита жените, но може да е полезна


Депресията предпочита жените, но може да е полезна
Снимка: iStock/Guliver

Двойно повече жени страдат от депресия, в сравнение с мъжете. В какво се крие причината? Според психолога Урсула Нубер „биологията” е само част от пъзела наречен „женска депресия”, пише Die Welt.

Жените понасят двойно натоварване

Днес майчинството изисква не малко навици и големи усилия. Трябва да се възпитават децата, да се следи обучението им, да се организира свободното им време. Майчинството стана професия и за много жени семейните и домашните задължения се превърната във „втора работа.” Това обяснява защо омъжените жени, за разлика от женените мъже, по-често страдат от депресия, в сравнение със неомъжените дами.

Но защо жените се занимават с всичко това? Откъде е този стремеж да съответстват на тези високи изисквания? Защо поемат върху себе си всички семейни и професионални задължения и продължават да ги изпълняват, когато болката в гърба или мигрената (често зад тези болки се крие депресията) са непоносими? Нубер обяснява това с факта, че стабилните социални отношения са жизнено важни за жените.

Силата на семейния уют

Жените се чувстват отговорни за климата в семейството и партньорските отношения. Те има по-чувствителни „социални антени” в сравнение с мъжете и по-често се терзаят от въпроси, когато нещо не върви, както трябва. Според експертите причина за това е фактът, че докато момченцата, подкрепяни от родителите и близките, рано се откъсват от майката, то момичетата намират своята идентичност в рамките на тясната връзка с нея.

Женската сила е в потребността от близост и добри отношения, но това бързо води до „общото подозрение за зависимост.” Според Нубер депресията не е биохимично разстройство, а е здрава реакция на недобри жизнени обстоятелства и варианти на отношенията.

Решението

Експертът съветва жените, които се сблъскват с подобен вид проблеми да признаят, че усилията им, насочени към постигане на съвършенството са безсмислени. Вместо да се опитват да угодят на другите хора, те трябва да се научат да казват „не” и да започнат да се грижат за себе си.

Вместо да се принасят в жертва жените трябва да развият съчувствие към самите себе си. Без да игнорира страданието Нубер намира положителни страни в този аспект – депресията е шанс да се простиш с лъжливите илюзии и да промениш живота си.

Етикети:
Iwoman.bg

Коментари


Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Животът не се мери с броя вдишвания,а с моментите които спират дъха ни!

Джордж Карлин

Най-четени | Най-нови


  • Големият месечен хороскоп за февруари...
    Големият месечен хороскоп за февруари 2023

    Овен През този месец няма да сте особено настроени към общуване и развлечения, но и не е задължително да участвате в такива. Работната обстановка ще продължи да бъде спокойна, но е важно да избягвате конфликти с колеги или началници. В личния живот не очаквайте особени сътресения. Сега ще можете...

  • Съвет за всяка зодия за февруари 2023...
    Съвет за всяка зодия за февруари 2023

    Овен През този месец ви съветваме да бъдете по-внимателни с половинките си. Може да останете неразбрани от тях, затова общувайте повече и говорете направо. Телец Телците ще имат успехи в работата, но трябва да свършат всичко в срок. Може да получат дори повишение. Близнаци Близнаците...

  • Хороскоп за днес, 3 февруари 2023...
    Хороскоп за днес, 3 февруари 2023

    Овен През този ден ще бъдете първи във всичко. Това ще е уморително. Помислете дали да не отстъпите някое първенство. Телец През този ден бъдете най-вече себе си. Нищо по-хубаво от това не можете да предложите или измислите. Ще бъде оценено. Близнаци През този ден помислете добре преди да...

  • Задушница 2023 - Голяма, Черешова и...
    Задушница 2023 - Голяма, Черешова и Архангелова

    Традиционно на задушница във всички православни храмове се отслужва заупокойна литургия. Хората посещават гробовете на своите починали близки и приятели, за да почетат паметта им, да си спомнят за тях и да се помолят за душите им. Както на всяка Задушница, се раздава жито и храна за "Бог да прости мъртвите...

  • Късметче за всяка зодия за 2 февруари...
    Късметче за всяка зодия за 2 февруари 2023

    Овен Късметът ви днес отреди, че време за любимата си книга ще имате до зори. Телец Затворете очи и силно си пожелайте нещо. Близнаци Стара любов ще се завърне в живота ви и ще ви върне вярата в хората и това, че те се променят истински. Вижте още: Тези зодии ще имат много късмет през февруари...

  • Хороскоп за днес, 2 февруари 2023...
    Хороскоп за днес, 2 февруари 2023

    Овен През този ден желанията ви ще са повече, но в действителност нямате нужда от всичките. Помислете с какво бихте се задоволили на този етап. Ще се почувствате много по-щастливи. Телец Днес ще ви се случи нещо, което сте очаквали да се случи на друг етап. Ще сте достатъчно подготвени, така че...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама