Прекалено стриктната диета може да има сериозни последици за психичното ви здраве. Според ново изследване...
06 юни 2025
Консумацията на месо е необходима за превенция срещу депресия и тревожност, твърди диетологът и психиатър...
20 март 2024
Известен лектор започнал семинара си в зала с 200 човека и 100-доларова банкнота в ръка. - Кой иска тази банкнота? Всички...
03 яну 2024
Знаете ли, че средно 6,7% от пълнолетното население на света страда от депресия? Процентът на подрастващи,...
09 дек 2022
Начинът, по който хората около вас реагират на емоционални събития, било то положително или отрицателно,...
20 ное 2022
Макар и да ви звучи странно, със следродилна депресия може да се сблъскат и татковците. Днес ще ви запознаем...
15 сеп 2022
Една от основните грешки, които мнозина правят в живота си, е да си позволят да се поддадат на притока на негативни...
23 юли 2022
Добрите бактерии, които живеят в симбиоза с нас в хранисмилателния ни тракт (известни още като пробиотици),...
16 юли 2022
Много от нас вече са използвали отпуската си, някои сега са на почивка, на други им предстои да излязат в отпуск. Какво...
13 юли 2022
Веднъж дяволът решил да продаде инструментите на своя занаят. Той внимателно ги подредил на една стъклена...
06 юли 2022
Депресиите са широко разпространени състояния и точно през студените зимни месеци, когато денят е по-къс,...
20 април 2022
Промяната в позата на седене облекчава симптомите на депресия, установи ново изследване. Когато човек седи...
02 април 2022
Депресията е заболяване, което се изразява не само в упадъчно настроение и негативно възприятие на света....
21 март 2022
Чувствителността на човек към зимната депресия може да е свързана с цвета на очите му, пише списание The Conversation,...
24 яну 2022
Ако изпитвате твърде много тъга и губите интерес към нещата, към които обикновено сте чувствали страст, вероятно...
25 ное 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото време, животът е поредица от възходи и падения, така...
16 ное 2021
Всеки човек има нужда да диша, да яде, да спи, да си почива. Ако тези нужди не са изпълнени или са изпълнени само...
15 ное 2021
Диетолозите съветват в периода на стрес и депресии да се придържаме към специална диета. Но преди да ви разкрием...
17 авг 2021
Чувството за безнадеждност е един от основните симптоми на депресията. Какво ще ви помогне да облекчите чувствата...
18 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Светът е огледало на твоите мисли, чувства и действия и винаги ще ги връща обратно към теб.
Вие от онези хора ли сте, които имат ютия у дома, главно защото създава усещане за зрялост? Не сте сами. Гладенето е едно от онези задължения, които винаги отлагаме за "по-късно". Така че не е чудно, че трикът с алуминиево фолио се е превърнал в домакински хит. Защо топка от алуминиево фолио? Предполага...
Лятото наближава, а с него идват и дългите уикенди, почивните дни около 24 май и познатият въпрос за много родители - къде да заведем децата, така че поне за ден да забравят телефоните и наистина да се впечатлят. Само на два часа от София в село Баня край Банско една горска екопътека вече привлича семейства...
По време на речта си за 10-годишнината на Международната награда " Букър" 2026 през май Дуа Липа говори за силата на преводната литература да открива непознати истории и култури – дори такива, свързани със собствените ни корени. Певицата даде личен пример, свързан с албанската традиция на т.нар....
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 14 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви вечер на много смях и забавление. Телец Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Близнаци Каквото искате днес, все ще става, късметът...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 май 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, на 14 май под повърхността ще се случи по-дълбока емоционална обработка. Трябва да поемете отговорност за това, което носите в себе си, и за това, което сте готови да освободите. В същото време, чувството ви за вяра...
Стремежът към угаждане, макар често да произтича от грижовна природа и желание за социална хармония, понякога може да накара хората да дават приоритет на нуждите на другите пред своите собствени, което в крайна сметка се отразява на тяхното щастие и благополучие. Нека разгледаме защо тези три зодии...
