Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция


Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция
Снимка: Мариана Гугалова

Интуицията. Това е чувството, което изпитваме, когато знаем, че нещо не е наред, но нямаме точни думи, за да го изразим. Това е тихият глас в нас, който ни води към отговорите и изборите, които са в хармония с нашата душа. Това е дълбокото доверие, сигурността, че знаем какво трябва, за да вземем най-доброто решение за нас и семейството.

За съжаление често губим този глас.

Така преангажирани сме с шума отвън, че почти не чуваме вътрешната си мелодия. Човешката културата е много добра в това - да ни казва какво ни е необходимо и кои трябва да сме.

Когато сме откъснати от интуицията си, сме склонни да правим избори, които са в конфликт с нашата истинска природа. Да, понякога страхът пее най-високо. Страх, че ще загубим любовта. Страх, че ще изгубим себе си. Страх, че наистина не знаем най-добрия начин как.

Когато сме откъснати от интуицията си, често чувстваме нужда да се заземим, липсва ни сигурността в живота, не сме себе си и не живеем като себе си. А когато сме неуверени, ограничаваме способността си да достигнем най-високия си потенциал като майки, партньори, като жени.

Има много начини, чрез които можем да открием пътя си навътре. За някои това е чрез писане или рисуване. За други чрез молитва или пък спорт. За мен – медитация и йога.

Дишане, свързване с тялото, мантри. Упражнения, които отварят сърцето и ума към усещане за мир. Свързване с интуицията.

И така страхът започва полека да се топи.

Усещам способността си да живея свободна от хаоса.

Три въпроса, които ми помогнаха да променя гледната си точка относно решенията, които взимаме ежедневно:

– Фокусирам се над това, което имам или това, което ми липсва?

– Фокусирам се върху това, което мога да контролирам или това, което не мога да контролирам.

– Фокусирам се върху миналото, настоящето или миналото?

С отговорите и новите решения, спрях да търся някой да ми каже какво да правя, защото разбирам и вярвам, че имам способността да знам и да правя точните избори.

И така и отговорите започнаха да идват лесно и бързо. А когато ги няма, е просто въпрос на изчакване. Но вече не бъркам вътрешния си глас със страха.

Свободата, която усещам да живея живота си по грациозен начин, е нещо, за което съм дълбоко благодарна.

 

Автор: Юлия Атанасова

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Когато целият свят мълчи, дори един глас става могъщ.

Малала Юсуфзай

Най-четени | Най-нови


  • Късметче според зодията за 10 август...
    Късметче според зодията за 10 август

    Овен Късметът днес ще го намирате у дома - само се огледайте и вижте колко богат човек сте. Телец Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Гледайте по-ведро на живота и вярвайте в доброто. Лъв Няма...

  • Късметче за всяка зодия за 8 август...
    Късметче за всяка зодия за 8 август

    Овен Каквото искате днес, все ще става. Късметът е на ваша страна, затова се възползвайте. Телец Радост чака ви голяма, съкровена и желана! Близнаци Едно нестихващо веселие ще бъде вашето ежедневие. Рак Някой ваш колега ще започне да гледа на вас с други очи. Лъв Късметът ви днес...

  • Късметче според зодията за 9 август...
    Късметче според зодията за 9 август

    Овен Ще получите изненада от близък приятел. Телец Ходете с широко отворени очи, защото може да намерите пари на улицата. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада! Лъв Любовна...

  • Седмичен любовен хороскоп за 10-14...
    Седмичен любовен хороскоп за 10-14 август

    Овен През новата седмица ви очакват доста вълнуващи възможности. Ще се чувствате изпълнени с енергия, обич и надежда, така че е време да покажете нежната си страна. Телец Опитвате се да бъдете водещи във връзката, но чрез манипулация. Любовта я има, но трябва да обмисляте вашите стъпки по-внимателно,...

  • Хороскоп за днес, 9 август...
    Хороскоп за днес, 9 август

    Овен Тази неделя не бягайте от щастието си. В противен случай може да се уморите прекалено и да не ви останат сили да му се насладите. Телец Задачата ви за днес е да намерите себе си. Още от сутринта направете плътен график на приятни занимания, които ще ви накарат да се чувствате щастливи. Близнаци Денят...

  • Хороскоп за днес, 8 август...
    Хороскоп за днес, 8 август

    Овен През първия почивен ден от уикенда не възлагайте на други вашите задачи, особено ако са свързани с точно определени отговорности. Сега е важно да сте стриктни. Телец Каквото и да правите днес, времето ви няма да е пропиляно напразно. Занимавайте се с каквото сметнете за добре и най-вече...

  • Калина Кузманова е бременна (СНИМКА)...
    Калина Кузманова е бременна (СНИМКА)

    Звездата от сериала „София ден и нощ“, моделът Калина Кузманова, позната от малкия екран като Галя, чака първата си рожба. Щастливата вест издаде бъдещата майка, споделяйки снимки в социалните мрежи. „Мили приятели, искам да споделя с вас един от най-специалните мигове в моя живот! Това е нашето...

  • 5 доказателства, че зад всяка велика...
    5 доказателства, че зад всяка велика жена стои мъж

    Често чуваме хората да казват, че зад всеки велик мъж винаги стои страхотна жена. Но нещата не винаги са така. Особено в днешно време има много примери за двойки, при които жените са станали по-известни, богати или уважавани от своите половинки. Не се сещате за такъв пример? Сега ще ви помогнем. 1....

  • Седмичен любовен хороскоп за 10-14...
    Седмичен любовен хороскоп за 10-14 август

    Овен През новата седмица ви очакват доста вълнуващи възможности. Ще се чувствате изпълнени с енергия, обич и надежда, така че е време да покажете нежната си страна. Телец Опитвате се да бъдете водещи във връзката, но чрез манипулация. Любовта я има, но трябва да обмисляте вашите стъпки по-внимателно,...

  • Джъд Лоу стана баща за пореден път...
    Джъд Лоу стана баща за пореден път

    Папараци заснеха Джуд Лоу на разходка из Лондон с Филипа Коен, която му роди дете, пише руският портал "24 СМИ". 47-годишният актьор стана баща за шести път, след като 33-годишната му съпруга изглежда го е дарила отново с наследник. Това заключение направиха феновете след публикуването на снимки...

  • Хороскоп за днес, 10 август...
    Хороскоп за днес, 10 август

    Овен Пред вас ще се открият нови хоризонти. С едно малко движение може да промените бъдещето си изцяло. Телец Колкото и да ви се иска всичко да се случва по ваше желание, това е трудно постижимо. Не се сърдете на желанията на другите, то е защото искат да са по-близо до вас. Близнаци Денят може...

  • Късметче според зодията за 10 август...
    Късметче според зодията за 10 август

    Овен Късметът днес ще го намирате у дома - само се огледайте и вижте колко богат човек сте. Телец Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Близнаци Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Рак Гледайте по-ведро на живота и вярвайте в доброто. Лъв Няма...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама