Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция


Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция
Снимка: Мариана Гугалова

Интуицията. Това е чувството, което изпитваме, когато знаем, че нещо не е наред, но нямаме точни думи, за да го изразим. Това е тихият глас в нас, който ни води към отговорите и изборите, които са в хармония с нашата душа. Това е дълбокото доверие, сигурността, че знаем какво трябва, за да вземем най-доброто решение за нас и семейството.

За съжаление често губим този глас.

Така преангажирани сме с шума отвън, че почти не чуваме вътрешната си мелодия. Човешката културата е много добра в това - да ни казва какво ни е необходимо и кои трябва да сме.

Когато сме откъснати от интуицията си, сме склонни да правим избори, които са в конфликт с нашата истинска природа. Да, понякога страхът пее най-високо. Страх, че ще загубим любовта. Страх, че ще изгубим себе си. Страх, че наистина не знаем най-добрия начин как.

Когато сме откъснати от интуицията си, често чувстваме нужда да се заземим, липсва ни сигурността в живота, не сме себе си и не живеем като себе си. А когато сме неуверени, ограничаваме способността си да достигнем най-високия си потенциал като майки, партньори, като жени.

Има много начини, чрез които можем да открием пътя си навътре. За някои това е чрез писане или рисуване. За други чрез молитва или пък спорт. За мен – медитация и йога.

Дишане, свързване с тялото, мантри. Упражнения, които отварят сърцето и ума към усещане за мир. Свързване с интуицията.

И така страхът започва полека да се топи.

Усещам способността си да живея свободна от хаоса.

Три въпроса, които ми помогнаха да променя гледната си точка относно решенията, които взимаме ежедневно:

– Фокусирам се над това, което имам или това, което ми липсва?

– Фокусирам се върху това, което мога да контролирам или това, което не мога да контролирам.

– Фокусирам се върху миналото, настоящето или миналото?

С отговорите и новите решения, спрях да търся някой да ми каже какво да правя, защото разбирам и вярвам, че имам способността да знам и да правя точните избори.

И така и отговорите започнаха да идват лесно и бързо. А когато ги няма, е просто въпрос на изчакване. Но вече не бъркам вътрешния си глас със страха.

Свободата, която усещам да живея живота си по грациозен начин, е нещо, за което съм дълбоко благодарна.

 

Автор: Юлия Атанасова

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Светът е огледало на твоите мисли, чувства и действия и винаги ще ги връща обратно към теб.

Дийпак Чопра

Най-четени | Най-нови


  • Пълнени чушки с яйце и сирене...
    Пълнени чушки с яйце и сирене

    Необходими продукти: 8 бр. червени чушки 300 гр сирене 4 яйца 1 домат 1/4 връзка магданоз олио сол брашно за запечатване УНИКАЛНО ВКУСНИ СПАГЕТИ КАРБОНАРА Начин на приготвяне: 1.Почистете чушките от семките и ги посолете леко отвътре. 2.Разбийте яйцата с натрошеното...

  • Притча за майка и син...
    Притча за майка и син

    – Мамо, защо плачеш? – попитало майка си едно малко момче. – Защото съм жена! – отговорила му тя. – Не разбирам – казало детето. Майка му го прегърнала. – Никога няма да разбереш. Малкото момче попитало баща си: – Защо мама плаче сякаш без причина? – Всички жени плачат без причина – отвърнал...

  • Любовен уикенд хороскоп за 6-7 август...
    Любовен уикенд хороскоп за 6-7 август

    Овен Може би винаги сте си представяли, че ще имате връзка като от някой романтичен филм или роман. Време е да стъпите на земята и да си дадете сметка колко важно и ценно нещо е любовта, която имате в настоящето, преди да я загубите. Телец За Телците предстоят вълнуващи почивни дни. Някой от колегите...

  • Зодиите, които ще открият любовта тази...
    Зодиите, които ще открият любовта тази есен

    През есента представителите на тези зодии ще намерят своята сродна душа и най-после ще са щастливи в любовта. Везни Повратната точка в любовния живот на Везните ще настъпи в началото на септември. Може би Везните ще прекратят връзката, която им е донесла само проблеми и разочарования. Те обаче...

  • 7 неща, които да носите в портфейла си,...
    7 неща, които да носите в портфейла си, за да привлечете пари

    Някои предмети са като магнит за парите, особено ако се носят в портфейла. Предметите, които привличат парите, ако се носят в портмонето Ето какво трябва да сложите в него, за да привлечете парите: - стара или колекционерска монета - подходяща е и монета от друга държава; - банкнота с уникален...

  • Хороскоп за днес, 6 август...
    Хороскоп за днес, 6 август

    Овен Тази събота се опитайте да направите, колкото се може повече неща. Сега време за лов на удоволствия.  Телец Тази събота не си затваряйте очите за хубавите неща от живота. Имате пълното право да ви се случат. Близнаци Тази събота рискувате да пропуснете много красиви моменти заради...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама