Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция


Някои хора го наричат ​​инстинкт, аз го наричам интуиция
Снимка: Мариана Гугалова

Интуицията. Това е чувството, което изпитваме, когато знаем, че нещо не е наред, но нямаме точни думи, за да го изразим. Това е тихият глас в нас, който ни води към отговорите и изборите, които са в хармония с нашата душа. Това е дълбокото доверие, сигурността, че знаем какво трябва, за да вземем най-доброто решение за нас и семейството.

За съжаление често губим този глас.

Така преангажирани сме с шума отвън, че почти не чуваме вътрешната си мелодия. Човешката културата е много добра в това - да ни казва какво ни е необходимо и кои трябва да сме.

Когато сме откъснати от интуицията си, сме склонни да правим избори, които са в конфликт с нашата истинска природа. Да, понякога страхът пее най-високо. Страх, че ще загубим любовта. Страх, че ще изгубим себе си. Страх, че наистина не знаем най-добрия начин как.

Когато сме откъснати от интуицията си, често чувстваме нужда да се заземим, липсва ни сигурността в живота, не сме себе си и не живеем като себе си. А когато сме неуверени, ограничаваме способността си да достигнем най-високия си потенциал като майки, партньори, като жени.

Има много начини, чрез които можем да открием пътя си навътре. За някои това е чрез писане или рисуване. За други чрез молитва или пък спорт. За мен – медитация и йога.

Дишане, свързване с тялото, мантри. Упражнения, които отварят сърцето и ума към усещане за мир. Свързване с интуицията.

И така страхът започва полека да се топи.

Усещам способността си да живея свободна от хаоса.

Три въпроса, които ми помогнаха да променя гледната си точка относно решенията, които взимаме ежедневно:

– Фокусирам се над това, което имам или това, което ми липсва?

– Фокусирам се върху това, което мога да контролирам или това, което не мога да контролирам.

– Фокусирам се върху миналото, настоящето или миналото?

С отговорите и новите решения, спрях да търся някой да ми каже какво да правя, защото разбирам и вярвам, че имам способността да знам и да правя точните избори.

И така и отговорите започнаха да идват лесно и бързо. А когато ги няма, е просто въпрос на изчакване. Но вече не бъркам вътрешния си глас със страха.

Свободата, която усещам да живея живота си по грациозен начин, е нещо, за което съм дълбоко благодарна.

 

Автор: Юлия Атанасова

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Почти всички хора обичат да говорят за себе си и им пречи само обстоятелството, че другите не искат да ги слушат.

Съмърсет Моъм

Най-четени | Най-нови


  • Зодиите с най-много късмет през декември...
    Зодиите с най-много късмет през декември

    Рак Раците ще бъдат истински късметлии, не толкова заради конкретни събития през декември, а заради вътрешната хармония, която ще постигнат, въпреки обстоятелствата, които ги заобикалят. Коледната магия ще ги връхлети с камбанен звън още в началото на месеца и докато се усетят, вече ще пекат...

  • Любовен уикенд хороскоп за 28-29 ноември...
    Любовен уикенд хороскоп за 28-29 ноември

    Овен Настроението ви сякаш е виждало и по-добри дни, но поне е в унисон с мрачното време. През този уикенд задачата ви е да се фокусирате преди всичко върху себе си, но това няма да е за сметка на любовта, по-скоро ще ги комбинирате успешно. Телец Спокойствието във връзката е застрашено, но би могло...

  • Хороскоп за събота, 28 ноември...
    Хороскоп за събота, 28 ноември

    Овен Тази събота отстоявайте до край това, на което смятате, че имате право. Всяко лишение сега ще ви се отрази отрицателно. Телец Днес няма да ви е трудно да подлъжете някого, за да ви помогне в дадено начинание. Не забравяйте, обаче, че по-късно ще трябва да върнете услугата. КАКВО Ѝ ЛИПСВА...

  • Хороскоп за петък, 27 ноември...
    Хороскоп за петък, 27 ноември

    Овен Този петък очаквайте неочакваното. При подходящата настройка ви очакват само и единствено положителни събития.  Телец Днес ще намерите нещо много красиво. Може да го задържите в живота си по-дълго, но ще трябва да положите сериозни усилия. ЗОДИИТЕ, КОИТО МЪЖЕТЕ БОГОТВОРЯТ Близнаци Този...

  • Хороскоп за днес, 29 ноември...
    Хороскоп за днес, 29 ноември

    Овен Тази неделя няма да можете по никакъв начин да повлияете на хода на събитията. По-добре да не се опитвате. Не губете времето и енергията си. Телец Тази неделя, повече от всякога, трябва да държите нещата под контрол. Ако се разсеете за секунда, всичко ще се обърка. Близнаци Тази неделя...

  • Любовни драми и ревност във "Фермата"...
    Любовни драми и ревност във "Фермата"

    Драми от любов и ревност владеят стопанството две седмици преди големия финал на "Фермата" 6 на 12 декември. Даяна Ханджиева се оказа в центъра на романтичен четириъгълник, след като афишира чувствата си към Петър Петров. Тяхната близост предизвика силна ревност у доскорошния ѝ най-близък мъж Йордан,...

  • Месечен хороскоп за декември 2020...
    Месечен хороскоп за декември 2020

    Овен Първата седмица на новия месец ще ви зарадва с лични постижения. Ще може да постигнете сериозни успехи, свързани с образованието и повишаване на квалификацията ви. Ще имате сериозни успехи на любовния фронт. За да постигнете, каквото искате, действайте настойчиво през първата седмица на...

  • Късметче за всяка зодия за 29 ноември...
    Късметче за всяка зодия за 29 ноември

    Овен Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека. Телец С думи също може да се докосва. Дори по-нежно, отколкото с длани. Близнаци Стой далеч от сивите хора. Обичат да крадат цветовете ни! Рак Когато паднеш, все още не си победен. Истински победен си тогава, когато...

  • Хороскоп за днес, 29 ноември...
    Хороскоп за днес, 29 ноември

    Овен Тази неделя няма да можете по никакъв начин да повлияете на хода на събитията. По-добре да не се опитвате. Не губете времето и енергията си. Телец Тази неделя, повече от всякога, трябва да държите нещата под контрол. Ако се разсеете за секунда, всичко ще се обърка. Близнаци Тази неделя...

  • Хороскоп за събота, 28 ноември...
    Хороскоп за събота, 28 ноември

    Овен Тази събота отстоявайте до край това, на което смятате, че имате право. Всяко лишение сега ще ви се отрази отрицателно. Телец Днес няма да ви е трудно да подлъжете някого, за да ви помогне в дадено начинание. Не забравяйте, обаче, че по-късно ще трябва да върнете услугата. КАКВО Ѝ ЛИПСВА...

  • Късметче за всяка зодия за 28 ноември...
    Късметче за всяка зодия за 28 ноември

    Овен Предстои ви повишение, заслужавате го без съмнение. Телец Опитайте късмета си, никога не знаете кое сърце ще отключите и откъде любов ще получите. Близнаци Истинският късмет се падна на вас - здраве! Рак Няма да се отървете от здраве, късмет и пари! Лъв Ще научите новина, която...

  • Поли Генова като диско кралица (ВИДЕО)...
    Поли Генова като диско кралица (ВИДЕО)

    Днес е официалната премиера на най-новото парче на Поли Генова – "Last Night". Песента е в диско и синтуейв стил и изцяло отговаря на най-актуалните тенденции в световната музика. "Last Night" e създадена от екипа, който стои зад хита на Поли "How we end up". Автор на музиката е световноизвестният...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама