Еликсир за небцето: Крем супа от червена леща


Еликсир за небцето: Крем супа от червена леща
Снимка: istockphoto.com

Необходими продукти:

1 ч.ч. червена леща

1 морков

1 глава лук

1/2 ч.л. куркума

1/2 ч.л. къри

1/2 ч.л кимион

2 броя дафинов лист

1/2 к.ч. олио

Вижте още: Най- бързият и вкусен постен кекс

Начин на приготвяне:

Настържете моркова, а лука нарежете на дребно. В тенджера изспете олиото и след като се сгорещи, добавете зеленчуците. Разбъркайте добре и задушете за 3-4 минути. След това добавете измитата червена леща и един литър вода. След като супата заври, добавете подправките и посолете с 1/2 ч.л. сол. Варете, докато лещата се свари, за което ще са нужни 30 минути. След като лещата е сварена, извадете дафиновите листа и пасирайте с пасатор. Преди сервиране може да поръсите със ситно нарязан магданоз.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

Не времето, а любовта лекува всяка болка. Когато любовта е малко, просто е нужно повече време, за да събереш достатъчно...

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама